أنا حامل في بداية السادس و بدأت عندي أعراض ٱلام و ثقل في المعدة خاصة بعد الاكل و في الليل تزيد اشعر ان الطعام لم يهضم و معدتي ممتلئة من عانت من هذه الاعراض و ما هي نصائحكم و ربنا يتتملكم بالخير
كلي وجبات صغار على طول اليوم قسميهم 😞 اجتني الآن هالحاله وأنا بالرابع نصحوني لبنات باليانسون والحبة السوداء والشاي الاخضر أنا جربتهم واحسن الآن الحمد لله
العضوة: 1379672 , 3 years ago
@user-1495053 انا ونصحوني ابتعد عن الحمضيات والمقليات لأنها تزيد الحموضهالعضوة: 1495053 , 3 years ago
لا أشعر بالحموضة و الحرقة و الغثيان بل ٱلام شديدةالعضوة: 1478204 , 3 years ago
كلي وجبات صغار على طول اليوم قسميهم 😞 اجتني الآن هالحاله وأنا بالرابع نصحوني لبنات باليانسون والحبة السوداء والشاي الاخضر أنا جربتهم واحسن الآن الحمد للهالعضوة: 1390706 , 3 years ago
انا بالسابع ومتلك بس اجي انام بحس الاكل كلو بدو يطلع😭 شعور بالمرا مو حلو متل الي بدي استفرغالعضوة: 1452544 , 3 years ago
حبيبتي لان الرحم يرتفع وثقل حتى النفس يصير صعب خلي وجباتك خفيفه ومقسمه واخر وجبه قبل النوم بساعتين عالاقل ضروريالعضوة: 1399737 , 3 years ago
لازم تاكلين كميه اقل على اوقات متفرقه، وحاولي تمشين عشان يتهضم الاكل بشكل اسرع انا كنت اخذ 5 لفات عالبيت👍🏻العضوة: 1403345 , 3 years ago
وانامتلك وبحط جنبي خصوصي لقبل النوم جل للحرقة والحموضة مابقدر انام غير عليه وباقي اليوم متلك بحس الاكل ماعم ينهضم