ضروري بنات وقت الطلق حاولي تجاهدين وتخلين احد معك يشجعك عل التنفس وحاولي طاقتك ماتخلصينها بالصراخ ادري الم مايحتمل بس اختي ماقصرت تخليني غصب شهيق وزفير والحمدالله ما تطول الطلقه عكس اذا ماقويت نفسي وصارخت يطول الالم واتعب والله يسهل لكم جميعاً 💓🥺