حبيبتي انا وقت كنت بالاسبوع ٣١ كنت متلك رحت فحصت كانت الوضعية مقعدية
هلى انا بالاسبوع ٣٤ واتجهت للاسفل
يعني عادي ما تخافي في وقت بس اهم شي اعملي تمارين القرفصاء والسجود
السجود كل يوم قبل ما نام بعمله وبسببه تغييرت الوضعية من مقعدية للاسفل الحمدلله فبنصحك تعملي هي التمارين
العضوة: 1904230 , منذ يوم
انا كنت مثلك معترض ف الاسبوع ٣٠ والحين ف الاسبوع ٣٢ قالت راسه متجه للاسفل الحمدلله🥹العضوة: 1904230 , منذ يوم
كنت اكثر سجود واحبي ولف الراسالعضوة: 1886319 , منذ 23 ساعة
حبيبتي انا وقت كنت بالاسبوع ٣١ كنت متلك رحت فحصت كانت الوضعية مقعدية هلى انا بالاسبوع ٣٤ واتجهت للاسفل يعني عادي ما تخافي في وقت بس اهم شي اعملي تمارين القرفصاء والسجود السجود كل يوم قبل ما نام بعمله وبسببه تغييرت الوضعية من مقعدية للاسفل الحمدلله فبنصحك تعملي هي التمارينالعضوة: 222469 , منذ 23 ساعة
لسه بداية التاسع بيصير على تحت قدامك خمس اسابيع وسعي صدركالعضوة: 373691 , منذ 22 ساعة
اذا بكريه بالسابع واذا لا ممكن بالتاسع باي وقت يلفالعضوة: 2011042 , منذ 22 ساعة
انا بكرية و لف في الاسبوع 33العضوة: 1960140 , منذ 3 ساعات
@user-1886319 لساتي بالشهر السابع، مو بكير على تمارين القرفصاء؟ بخاف يصير ولادة مبكرةالعضوة: 1960140 , منذ 3 ساعات
@user-373691 اي انا بكرية بس لساتي بالأسبوع ٣٠ يعني مابعرف هل لازم ابلش تمارين هلأ، بخاف من الولادة المبكرةالعضوة: 1960140 , منذ 3 ساعات
@user-2011042 معناها بنطر كمان ٣ اسابيع تانية لنشوف شو بيصير حبيبتي الله يقومك بالسلامةالعضوة: 285417 , منذ 3 ساعات
بالشهر السابع يقلب لتحت هيك بتذكرالعضوة: 1960140 , منذ 3 ساعات
@user-285417 اي انا بالشهر السابع حبيبتي اسبوع ٣٠العضوة: 1886319 , منذ 3 ساعات
@user-1960140 استني لتدخلي بالتامن واعملي السجود القرفصاء لا كتير تعمليها انا اكتر شي عملته السجود واستفدت عليهالعضوة: 1960140 , منذ 3 ساعات
@user-1886319 دخيل قلبك الله يقومك بالسلامة يارب ، التامن ببلش من اسبوع ٣٢ ما هيك