صبايا انا بالاسبوع 20 وصرت زايده من بدايه حملي لهلأ حوالي 8 كيلو
هاد طبيعي !
الكل بيقلّي زياده الوزن بتبلش عالشهر السابع ولازم تنتبهي لاكلك
خاصه انو عندي مناطق صار فيها سيلوليت
فيدوني ♥️
صحيح شوي كثير خاصة اذا وزنك قبل الحمل مو مثالي
انا كنت اكل كلشي اول شهرين و زدت ٢ كيلو و بالثالث كمان كيلو هسة بالاسبوع ١٣ صاروا ٣ كيلوات و طول الوقت احسب سعراتي 😮💨
مهم انك تحسبي السعرات مع مستوى النشاط اكيد في زيادة بأكلك
الاجسام تختلف انا مع الحمل ازيد بس انزلهم كلهم بعد الولاده بتعب كثير بس بجتهد الى ان يرجع وزني.. مع ان اكلي نفس اكلي قبل الحمل وجبتين في اليوم بس سبحان الله جسمي بتكور من كل مكان
العضوة: 1301526 , 4 years ago
@user-1342166 ماشاءالله شنو كنتي تاكلين انا والله جسمي نحيف النحف الي مش حلو يعني كأني صغيره الحمدلله على الصحة بسس،، اتمنى اسمن شوووي 😭😭😭العضوة: 1301526 , 4 years ago
@user-1342166 تخيلي انه وزني ما يزيد كل ما اروح مثله م يتغير والمشكلة ياليت يعني عاجبني الحمدلله على الصحة وعلى كل حال بس اتمنى شوي ع الاقلالعضوة: 1255281 , 4 years ago
انتبهي ع وزنك حبيبتي وحاولي تضبطين نفسك مو حرمان لا اكل صحي اعملي لحالك انا بكل حملاتي اكثر شي ازيد 9كيلو او 8كيلو بس ومجرد اولد كله ذا ينزلالعضوة: 1304609 , 4 years ago
انا موزعه وجباتي ومعظم اكلي بالبيت باكل جاهز مرة بالاسبوع بس كل زيارة للدكتوره بكون زايده 2 كيلوالعضوة: 623017 , 4 years ago
صحيح شوي كثير خاصة اذا وزنك قبل الحمل مو مثالي انا كنت اكل كلشي اول شهرين و زدت ٢ كيلو و بالثالث كمان كيلو هسة بالاسبوع ١٣ صاروا ٣ كيلوات و طول الوقت احسب سعراتي 😮💨 مهم انك تحسبي السعرات مع مستوى النشاط اكيد في زيادة بأكلكالعضوة: 1265658 , 4 years ago
لازم يزيد الوزن انا وحامي ماكل شي على طول واذا اكلت استفرغ وحتى الماي ماحبه ويزيد وزني من ٧ إلى ٨ كيلو في أول ٥ شهورالعضوة: 1265658 , 4 years ago
رغم انه اتوحم شهور الحمل ٩ كلهم بس ازيد لازم لان الحامل يجيها احتباس في السوايلالعضوة: 1187536 , 4 years ago
انا بحملي الأول زدت ٢٥ كيلو وراح بعد الولاده 🙁العضوة: 1245613 , 4 years ago
الاجسام تختلف انا مع الحمل ازيد بس انزلهم كلهم بعد الولاده بتعب كثير بس بجتهد الى ان يرجع وزني.. مع ان اكلي نفس اكلي قبل الحمل وجبتين في اليوم بس سبحان الله جسمي بتكور من كل مكانالعضوة: 1229351 , 4 years ago
@user-1304609 شو وضع زياده الوزن 💃العضوة: 1266313 , 4 years ago
زياده الوزن تبدا من الشهر الخامسالعضوة: 843066 , 4 years ago
@user-1304609 حبيبتي انتي متى حملتي يعني كانت اخر دوره متىالعضوة: 1304609 , 4 years ago
@user-1229351 في تزايد 🤣🤣🤣🤣العضوة: 1304609 , 4 years ago
@user-843066 13-2 اخر دوره