انا والده ليا 23 يوم قيصري ومانزل من وزني غير 6 كيلو 😭😭 في الشهر التاسع وصل وزني 77 والحين وزني 71 والله حتى الاكل كرهتوو ما اكل غير وجبتين ف اليوم وبعيده عن الدسم وهذا طفلي الرابع وبالعاده ينزل وزني بسرعه بعد كل ولاده وارجع 60 بس المره هذي مانزل شي من وزني وداخل علينا رمضان
العضوة: 1395564 , 3 years ago
طولي بالك بدك اقل شي9شهور لحتى يرجع جسمك لطبيعته ويخف وزنك لا تحطي ببالك الوزن المهم تغذي مشان ترضعي منيح الرضاعة بتساعد الجسم يرجع لوضعه قبل الحملالعضوة: 1033004 , 3 years ago
اذا تبين تنحفين اقطعي السكريات بانواعها والكارب بانواعه كلي بس سلطات وفواكه وشوربه خضار او لحم فقط وكمان رضعي طبيعي واشربي قشر مع قرفه يوميا وراح تدعين ليالعضوة: 1510670 , 3 years ago
لاتستعجلي لساتك والده انتظريي فتره اطول مع الغذاء الصحي وبتشوفي فرقالعضوة: 1432232 , 3 years ago
انا اشربه مرتين فالاسبوع بس انشالله استمر عليه وراح ادعيلك من غير الله يسعد قلبك ويرزقك باللي تتمنيهالعضوة: 1412994 , 3 years ago
الرضاعه الطبيعيه ترجع وزنك زي قبل واكثر