عرق نسا الحمل 😢 حاولي تنامي ع الجنب الي مافيه الم والوساده بين الركبتين ولفي فوطه او وساده صغيره وحطيها تحت الخصر وتجنبي الاجهاد والمجهود عالظهر وما تمددي او تدنقي على قدام لان بيزيد
حالياً انا اعاني منه ولسا بداية الشهر الثاني نفس الاعراض وتتفاقم اذا اهملتيها بشكل لا يطاق
العضوة: 2225747 , 2 months ago
عرق نسا الحمل 😢 حاولي تنامي ع الجنب الي مافيه الم والوساده بين الركبتين ولفي فوطه او وساده صغيره وحطيها تحت الخصر وتجنبي الاجهاد والمجهود عالظهر وما تمددي او تدنقي على قدام لان بيزيد حالياً انا اعاني منه ولسا بداية الشهر الثاني نفس الاعراض وتتفاقم اذا اهملتيها بشكل لا يطاقالعضوة: 2148084 , 2 months ago
@user-2225747 الحمدلله راح الوجع كان بيوم واحد بس ما قدرت اتحمله وما كنت قادره اتحرك 😭 الحمدلله انو راحالعضوة: 2148084 , 2 months ago
@user-2225747 بتعرفي ما كان يفيد لا يمين ولا يسار بالنوم وقمت بس كبيت مي ع الارض بدي اشطف ما قدرت اكمل كملت غصب عنيالعضوة: 2136079 , 2 months ago
استخدمي المخدة الخاصة بالحوامل