العضوة: 1822773 , 3 months ago

انا زيك بالضبط باقي لي يوم ع التاسع والمشي حلو تقوي فيها عضلات رجولك وحوضك بس امشي بدون ضغط ولا تستعجلي ع ولادتك بيجي النونو بوقته المكتوب وربي يسهل لك تقومي انتي والنونو بسلامه

العضوة: 2294878 , 3 months ago

اكيد ابدي بالمشي يوميا نص ساعه

العضوة: 471406 , 3 months ago

كان مشيتي من نص الثامن والرياضه الي تسهل الولادة بدايه التاسع

العضوة: 1277812 , 3 months ago

سوي سكوات، و تمارين الفراشة ، ادخلي التيك شوفي التمارين المفيدة

العضوة: 2311718 , 3 months ago

شوفي أنا سالت دكتوري قال افضل شي البيبي يولد بالاسبوع ٣٧امان اكثر ومايحتاج حضانه

العضوة: 2325484 , 3 months ago

اه امشي لازم من نص ثامن و اعملي رياضه القرفصاء و اشربي ينسون الله يقومك انتي و لبيبي بسلامه

العضوة: 2294878 , 3 months ago

@user-2311718 طيب وشلون نولد ب ٣٧ انا كل حمل اكل شهري 🤕 اتعب كثير

العضوة: 2311718 , 3 months ago

@user-2294878 فهمتيني غلط اللي يقصده قبل ٣٧ ماينصحون فيه اما من ٣٧الى آخر الشهر افضل لان كل ماطول ببطن الام عندهم افضل