العضوة: 848315 , 5 years ago

امانه الي تعرف ترد

العضوة: 848315 , 5 years ago

......

العضوة: 848315 , 5 years ago

،،،،،،

العضوة: 848315 , 5 years ago

،،،،،،،،

العضوة: 719899 , 5 years ago

اغلب الدكاتره يحذرون من الخروع لانه يحمي الطلق احيانا و ماينفتح الرحم وكذا تصير لك مضاعفات لا قدر الله انتي في غنى عنها ! نصيحتي سوي تمارين القرفصاء اكثر من مره جربي تتمسكي في طاوله او المغسله و سويها 10 مرات ورى بعض و ارتاحي و ارجعي كرريها راح تفتح لك الرحم بسرعه و اشربي حليب دافي و تمر او رطب اللي عندك ، و الاناناس طازج كليه او اشربيه عصير ممرا حلو و هذي الاشياء انا سويتها بولادتي الاولى والحمدلله اقل من 10 ساعات وانا والده . والله ييسر لك و يسهل عليك و على كل حامل يارب

العضوة: 848315 , 5 years ago

.....

العضوة: 848315 , 5 years ago

والله ماعرف حايره

العضوة: 378885 , 5 years ago

@user-848315 اعتقد يساعدك لان الرحم عندك مفتوح ٢ قبل شويه وحده من الاخوات ذكرت نفس حالتك بضبط والدكتوره نصحتها تاخذ زيت الخروع

العضوة: 64840 , 5 years ago

لاتشربي ولاحاجه كلي تمر وامشي

العضوة: 884743 , 5 years ago

حبيبتي كيف تمارين القرفصاء كيف اعملها وكم المدة؟؟