نقص الحديد - حاسبة الحمل

4 days ago

يعطيكم العافيه عندي نقص في مخزون الحديد وشو الاكل ليرفع وفيه نسبه عاليه من الحديد

سبانخ كيوي عدس شمندر اللحوم الحمراء