العضوة: 983828 , 5 years ago

؟؟؟!

العضوة: 978855 , 5 years ago

بالعكس مفيده للحامل واشربي معها عصير برتقال يساعد على امتصاص الحديد

العضوة: 972818 , 5 years ago

تكثري من الكبده في الشهور الأولى قد تكون مضره لانها تحتوي على فيتامين أ و كثرة هالفيتامين الناتج عن مصادر حيوانية ممكن تكون مضره للجنين اما اللي يكون عن مصادر نباتيه مفيدة جدا كثري من الشمندر و الخضراوات الخضراء مثل الجرجير يرفع نسبة الدم و ايضا البيض البطاطا الحلوه و البقوليات و البرتقال و الليمون

العضوة: 1054523 , 5 years ago

الفواكه كثير منها. والله يتمم لك ع خير يارب

العضوة: 1057276 , 5 years ago

كثر شمندر و زبيب أسود، و سبانخ و بيض ربي يتمم لك بخير

العضوة: 983828 , 5 years ago

شكرا حبيبتي ♥️♥️

العضوة: 983828 , 5 years ago

تمام باذن الله بكثر من اللي ذكرتيهم .. شكرا 🤍🤍

العضوة: 983828 , 5 years ago

امين يارب انا والجميع 🥺