الله يعينج هذا مو اكتئاب كلنا نلزم الجوال ساعات ومخنوكين والتعب وارد لكل انسان بس مانكدر مانطبخ او مانسبح واجبنا هذا انهضي واجبري روحج وافتحي صوت قاريء تحبي بالبيت وافتحي شبابيك ونظفيه البيت واسبحي وبدلي وخلي عطر وصلي صلاة بوقتها حتحسين الثقل والتعب خف تدريجي واذكري الله شكد ماتكدرين والزمي تليفون وانتي مأدية كل واجبج اليومي والله يريح بالج ويبعد عنج الضيق والهم ويشرح صدرج
الله يسعدك دنيا وآخره على كلامك الي يريح العقل والقلب ♥️ بقوم أطبق الي قلته عنه تنظيف ترتيب وأذكار وقران مدري حاسه نفسيتي مش كويسه أبدا بسم الله نستعين بالله
انا ما بعرف إذا اكتئاب ولا ضيقة الحمدلله بتحمم يوم اي ويوم لأ هادا روتيني و تنظف البيت نفس الشي كل يوم بلملم و بجلي أما الارضيات يوم اي ويوم لأ كلو وانا مالي قدرة لشي بضل عم ابكي ما بعرف جواتي حزن الله يفرج همي وهمومكون جميعاً
انا لسا مافي ثقل الحمدلله وصلت للاسبوع ١٢ ويوم
الله يتمملنا على خير
انا بغربة لحالي مالي حدا غير رب العالمين وجوزي و عندي بيبي صغير
انا بطبعي اجتماعية و الوحدة اخدت من عافيتي كتير ٣ سنتين ونص وانا مالي شايفة عرب متلنا كلون اجانب وما بعاشرون
انا بطبيعتي ما بحب الزيارات الكتير يعني لون عندي رفيقة أو اختي أو اهلي جنبي ما بطلع اكتر من مرتين بالشهر لعندون بس لتغير المود و الجو
الله يجمعني مع اهلي على خير يااارب
انتي بغربه أنا وسط اهلي وما يدخلو بيتي ولا ادخل بيتهم من سنه اتفككت العلاقات واغلب وقتي لحالي بدون خوات بدون حد حرفيا ولا مناسبتهم كاني مقطوعه من شجره حتى لو بدي أتونس اطلع ازور ما في للأسف بعدما كانت العلاقات حلوه حاليا ملازمه بيتي اسال الله ان يصلح الحال
العضوة: 2341981 , 1 hour ago
الله يعينج هذا مو اكتئاب كلنا نلزم الجوال ساعات ومخنوكين والتعب وارد لكل انسان بس مانكدر مانطبخ او مانسبح واجبنا هذا انهضي واجبري روحج وافتحي صوت قاريء تحبي بالبيت وافتحي شبابيك ونظفيه البيت واسبحي وبدلي وخلي عطر وصلي صلاة بوقتها حتحسين الثقل والتعب خف تدريجي واذكري الله شكد ماتكدرين والزمي تليفون وانتي مأدية كل واجبج اليومي والله يريح بالج ويبعد عنج الضيق والهم ويشرح صدرجالعضوة: 2047977 , 1 hour ago
اذا بدك تتخطيها لازم تقولي لنفسك انا منيحا انا بدي اشتغل بالبيت لازم تنسي موضوع الاكتئاب تقولي انا زي الفل يعني كلش عامل نفسي مو صح اجبري عقلك انك ماشاءالله زي الحصان ومبك شي قولي انا ليش كذب على حالي واقول انو اكتئاب مافي اكتئاب أصلا هيك بتصري واثقة بحالك وعنجد طريقة فعالة حاولي بس انتي قوية وقدها بإذن الله الله يسرلكالعضوة: 2301829 , 1 hour ago
الله يسعدك دنيا وآخره على كلامك الي يريح العقل والقلب ♥️ بقوم أطبق الي قلته عنه تنظيف ترتيب وأذكار وقران مدري حاسه نفسيتي مش كويسه أبدا بسم الله نستعين باللهالعضوة: 2326752 , 1 hour ago
انا كل ما اقوم اسوى شى يغمى على وادوخ ودقات قلبى تزيد وانا بالشهر الخامس الانالعضوة: 2047977 , 1 hour ago
@user-2326752 ممكن فقر دمالعضوة: 2332030 , 1 hour ago
شفاك الله وعافاك شوفي مخزون الحديد الله يتملك علي خير ❤️🌹العضوة: 2301829 , 1 hour ago
امين ربي يسعدك ♥️العضوة: 2301829 , 59 minutes ago
سلامتك عالجي نفسك أنا صابني فقر دم فكرته بالأول هبوط ضغط واتعالجتً قدامك وقت قبل تدخلي شهرك عالجي نفسكالعضوة: 2337795 , 57 minutes ago
@user-2301829 اول شي هذا من الشيطان حافظي على ودك واذكارك واقرأي يوميا سوره البقره كامله والعصر اغتسلي بسدر وملحسبع ايام الاغتسال وراح تشرفين العافيه لكن القران والذكر استمريالعضوة: 2319246 , 56 minutes ago
انا ما بعرف إذا اكتئاب ولا ضيقة الحمدلله بتحمم يوم اي ويوم لأ هادا روتيني و تنظف البيت نفس الشي كل يوم بلملم و بجلي أما الارضيات يوم اي ويوم لأ كلو وانا مالي قدرة لشي بضل عم ابكي ما بعرف جواتي حزن الله يفرج همي وهمومكون جميعاً انا لسا مافي ثقل الحمدلله وصلت للاسبوع ١٢ ويوم الله يتمملنا على خيرالعضوة: 2319246 , 50 minutes ago
انا بغربة لحالي مالي حدا غير رب العالمين وجوزي و عندي بيبي صغير انا بطبعي اجتماعية و الوحدة اخدت من عافيتي كتير ٣ سنتين ونص وانا مالي شايفة عرب متلنا كلون اجانب وما بعاشرون انا بطبيعتي ما بحب الزيارات الكتير يعني لون عندي رفيقة أو اختي أو اهلي جنبي ما بطلع اكتر من مرتين بالشهر لعندون بس لتغير المود و الجو الله يجمعني مع اهلي على خير ياااربالعضوة: 2301829 , 49 minutes ago
بسويه السدر عندي ولا مره جرّبته 💖💖 ربي يسعدكالعضوة: 2301829 , 48 minutes ago
انتي بغربه أنا وسط اهلي وما يدخلو بيتي ولا ادخل بيتهم من سنه اتفككت العلاقات واغلب وقتي لحالي بدون خوات بدون حد حرفيا ولا مناسبتهم كاني مقطوعه من شجره حتى لو بدي أتونس اطلع ازور ما في للأسف بعدما كانت العلاقات حلوه حاليا ملازمه بيتي اسال الله ان يصلح الحالالعضوة: 640748 , 27 minutes ago
المهم الصلاة بوقتها ودائما قولي في نفسك اني قوية وان الله معي واقدر بأذن الله