كيجل وبس انا بديتها بنفاسي الاول بعد اسبوع وتفاسي الثاني تقريبا بعد عشرين يوم بديت فيها اهم شي يوميا سويها وطولي بمدة التمرين وكل ماسويتيها كثير كل ماتعودتي بيصير عادي كل وقتك تسويها واحلى شي فيها وانتي واقفه وانتي سادحه تسوينها مو شرط تقومي وتتعبي نفسك👍🏼 ونتايجها حلووووه والله بس لازم استمرار اقرأي عنها اكثر
العضوة: 333278 , 2 years ago
كم مدة يحتاج بعد الولادة؟العضوة: 333278 , 2 years ago
رفعالعضوة: 940894 , 2 years ago
كيجل وبس انا بديتها بنفاسي الاول بعد اسبوع وتفاسي الثاني تقريبا بعد عشرين يوم بديت فيها اهم شي يوميا سويها وطولي بمدة التمرين وكل ماسويتيها كثير كل ماتعودتي بيصير عادي كل وقتك تسويها واحلى شي فيها وانتي واقفه وانتي سادحه تسوينها مو شرط تقومي وتتعبي نفسك👍🏼 ونتايجها حلووووه والله بس لازم استمرار اقرأي عنها اكثرالعضوة: 1628655 , 2 years ago
👍🌹العضوة: 945354 , 2 years ago
انا بعد ابي شي يضيق غير الجراحة وقريت عن هذي التحاميل اذا احد مجربها يفيدنا