انا نفسك فالسادس وعندي ارق وثقل وكل انواع الالم تجيني وقت النوم كنت اصارخ وابكي
بس حالياً احاول اخذ حمام دافي
االبس خفيييف
اسخن الدفايه الصغيره حقت العضلات واحطها مكان الالم سواء فالعانه او فالفخذ
اشرب يانسون او زنجبيل ليمون دافي قبل النوم
واشوف مسلسل لحد ما ادوخ وانام 😂😂
الله يكتب لنا الاجررررر
العضوة: 1772449 , 2 years ago
حاولي گبل النوم تشربين يانسون لان يرخي او اكلي موزة الموز يساعد على النومالعضوة: 1742842 , 2 years ago
مثلي تماما من الرابع على هي الحاله وحاليا صرت بالسابع كل الليل بس اتقلبالعضوة: 1767813 , 2 years ago
انا نفسك فالسادس وعندي ارق وثقل وكل انواع الالم تجيني وقت النوم كنت اصارخ وابكي بس حالياً احاول اخذ حمام دافي االبس خفيييف اسخن الدفايه الصغيره حقت العضلات واحطها مكان الالم سواء فالعانه او فالفخذ اشرب يانسون او زنجبيل ليمون دافي قبل النوم واشوف مسلسل لحد ما ادوخ وانام 😂😂 الله يكتب لنا الاجرررررالعضوة: 1767813 , 2 years ago
صح ضروري المخاااد تحطي بين رجليك وخلف ظهرك عشان تسندي وقدامك ترا جد يساعدو ف نومه مريحه