ماادري شفيني فيني روعه من جسمي احسه انفرش بزياده ادري اني توي والده لي عشرين يوم بس احس مو متحمله شكله انا سمنت بالحمل ٢٨ كيلو
بعد الولاده نزل مني ٨ كيلو
يعني عندي ٢٠ كيلو زياده الحين
بطني مره منتفخ
ملابسي كلها مو قدي
فيني ضيقه مرره
متى ممكن انحف
متى بطني يخف مرره كبير كاني حامل بالسادس
مقدر اسوي رياضه لاني والده قيصريه ومازال عندي الم بمكان الخياطه
مو قادره اتقبل شكلي ابد ابد ابد
العضوة: 777037 , 3 years ago
يا قلبي طبيعي لازم تقنعين نفسك تقريباً ست شهور وترجعين مثل اول الحين اهتمي بنفسك عشان تتعافين 🤍🤍العضوة: 1348556 , 3 years ago
مالنا بدك اقل شي ست شهور لحتى تنزلي واحمدي ربك انك نزلتي 8كيلو بعد ما تصيري منيحه فوتي عاليوتوب وحده اسمها سالي فؤاد للرجيم كتير شاطرة بتعطيكي كلشي للرجيم وبتنزلي معهاالعضوة: 1247465 , 3 years ago
عادي ولو تكوني والدة طبيعي ماراح ترجع في 20 يومالعضوة: 1139601 , 3 years ago
اذا حابه فعلا تضعفين عليج بالرضاعه الطبيعيه. انا بحملي ال٣ اسمن تقريبا ٣٠ كيلو . وانحفهم بسرعه بسبب الرضاعه الطبيعيه لان تطلب من اكل وكنت مااكل كثير لذالك الجسم يسحب المخزون من الطاقه يعني الشحوم لذالك انحف بسرعه. يعني عل٦ شهور اكون راجعه لوزني الطبيعي وانحف كمان. ولاتنسين انتي لساتك بال٢٠ يوم ،عادآ الجسم يرجع لطبيعته ب٣ شهو الى ٦ شهورالعضوة: 1254638 , 3 years ago
اللي تنتفخ كثير اتوقع يرجع جسمها بسرعه قبل فتره شفت وحده مخلصه الاربعين انصدمت من شكلها مثل وزنها ٥ مرات منفوخه مره مره بعدين ماشاء الله قابلتها بفرح بعد ٦ شهور تقريبا رجعت نحيفه زي اولالعضوة: 1341681 , 3 years ago
ما ال حسمك يحتاج وقت علشان يرجع لطبيعته ابعدي عن الاكل اللي يسبب زياده بالوزن وامشي يومياً بإذن الله يرجع جسمك احسن من اولالعضوة: 69404 , 3 years ago
كله يرووووح ويرجع طليعي وانتفاخ البطن شوي شوي يرجع هذي تسع شهور موسهله اعطي نفسك وقت يرتاح جسمك يرتاح ويرجع لاتخافينالعضوة: 1290120 , 3 years ago
انا مثلك صار معي هيك كنت 50 كيلو اول حملي وقت ولادت كان وزني 70 كيلو وفتت بحالة اكتئاب بشكل مو طبيعي صرت مو طايقه حالي بس اكتر شي صرت انتبه لحالي حتي يطيب لجرح بعدها الحمد لله تعديت هالوضع وتعددت بس فترة 6 شهور رجع جسمي متل اول واضعف كمان بس بدك تنتبهي ع حالك هالفترة