العضوة: 1839109 , 2 years ago

رفع يابنات اللي ماتبغى ترد ترفع موضوعي اقل شي وجزاكم الله خير

العضوة: 628499 , 2 years ago

@user-1839109 انا زيك ياقلبي وعيوا يعطوني ابرر والحين تعبانه مره🙃

العضوة: 1731268 , 2 years ago

@user-628499 ليه ماعطوك وش السبب؟

العضوة: 1785236 , 2 years ago

رفع

العضوة: 628499 , 2 years ago

مخزون ناقص ومسويته ف خاص اما الدم العادي عشره بحكومي والدكتوره تقول حلو وين حلوو @user-1731268

العضوة: 1711717 , 2 years ago

@user-1839109 اسماك ، بنجر ، ورقيات داكنه ، تمر ، لحوم ، بيض ، زبيب ، عدس ، كبده ، عسل بس لو كنتي حامل لا تاكلي الكبده كمان في عصير لذيذ كنت اسويه ، برتقال وفراوله وبنجر وزبيب ، مره يرفعو ، البرتقال عشان لما تاخذي فيتامين سي مع الحديد يقويه ويعطي مفعول اقوى ، عن تجربه يعني

العضوة: 1689909 , 2 years ago

@user-1839109 افضل شي الابر بترفع الحديد وكلي الاشياء الخضرا واللحوم الحمرا والشمندر واعصري الليمون مع الاشياء الي فيها حجيد لانها بتساعد على الامتصاص والف سلامة عليكِ

العضوة: 1839109 , 2 years ago

مررره شكرا اللي رديتو

العضوة: 1818513 , 2 years ago

رفع