العضوة: 1042640 , 4 years ago

بتمنئ تفيدوني صبايا

العضوة: 934581 , 4 years ago

بتروح بعد ست شهور او سنه لاتشغلي بالك ولادتك بنج كامل او نصفي

العضوة: 1042640 , 4 years ago

@user-934581 لا بنج نصفي .ماعد بيعملو كامل كتير بيتعب

العضوة: 910276 , 4 years ago

إن شاء الله بعد ما تخلصي ست أشهر ابدأي اعملي رياضة ولازم تعودي حالك تشدي بطنك وأنت واقفة أو جالسة وفي كل وقت كثير تنفع هذي الحركة بس لازم الإستمرار.

العضوة: 1042640 , 4 years ago

@user-910276 يسلمو كتير. بس فيه عم يحكو لبعد تسع شهور بيصير نبلش رياضه .ومن هلق عم حاول اشد بطني

العضوة: 1042640 , 4 years ago

صايره عندي عقده نفسيه مابعرف اشلون بتمر هي الست الشهور واتخلص منها 😅😓

العضوة: 521209 , 4 years ago

انا ولادتي الاولى طبيعيه شرب قشر قهوه وشال ام الكرشه خلصت نفاسي ماعندي كرشه وخلال الـ٣ او ٤ شهور مافي بطن حالياً حامل بتوأم واحتمال قيصري ومرا مرا هايفه من حكاية الكرش وشكل البطن 😭💔💔💔

العضوة: 1042640 , 4 years ago

@user-521209 الله بيسهل الك بكل خير .

العضوة: 910276 , 4 years ago

الصراحة بعد العمليتين قدرت أتخلص من الكرش بفضل الله .. لكن بعد العملية الثالثة ماقدرت اتخلص منه بديت رياضة وبعدين وقفت وموضوع شد البطن مع الحركة لو كنت استمريت عليه وعلى الرياضة والحمية كان استفدت بس اتكاسلت الموضوع يحتاج عزيمة وإصرار والله المستعان

العضوة: 962655 , 4 years ago

قشر قهوة مع زنجبيل وقرفه يمدحونها