كل ما يخص انقاص الوزن

المواضيع

2 years ago

مرحلة مابعد الولادة

كيفكم بنات مين بتعاني من زيادة الوزن و ما عم تعرف طريقة تنحف فيها تحاكيني لحتى نتابع مع بعض و نشجع بعض انا بدأت بالدايت و كان وزني ٧٠ حاليا صار ٦٦ و لسا جاري المتابعة خلونا نتواصل مع بعض و نشجع بعض لحتى نتحمس اكتر و نوصل للجسم المثالي مع بعض ❤️

416 تعليقات

العضوة: 1594684 , 2 years ago

انا كنت 55 و الحين 60 شو الدايت الي تتبعونه

العضوة: 1498536 , 2 years ago

شوفو صبايا هاد البرنامج للمهتمين بإنقاص الوزن اسمو حساب السعرات الحرارية

العضوة: 1570855 , 2 years ago

اعطيكم ولادي ماشاء الله تبارك الله تنحفوا كل شهر ١٥ كيلو شو رأيكم هههههههه

العضوة: 1406578 , 2 years ago

@user-1570855 😂😂😂😂

العضوة: 1410555 , 2 years ago

@user-1124984 انا معك وزني ٨١ كان ٩٥ ابل الولادة . هلا بدي سكر عضلات البطن وبلش بإنقاص الوزن بس مابقدر امشي ع نظام اكل يخفف اكل اي وبمشي ع برنامج رياضة