اول شهرين حمض الفوليك فقططط
اما الحديد عادة بالرابع والخامس مع الكالسيوم
اوميقا ٣ يختلف بعض الدكتورات يقولون بالاشهر الاولى وبعضهم بالاشهر الاخيره
الحديد لازم يسوون لك تحليل وعلى اساسها يعطونك الجرعه المناسبه انتبهي تاخذين شي من دون وصفه باستثناء حمض الفوليك ١ملجم من وقت تخطيطك للحمل تاخذينه لحد الشهر الثالث تقريباً
العضوة: 2035003 , 3 hours ago
من أول ما تعرفي إنك حامل بلشي تاخذي أسيك فوليك والحديدالعضوة: 2099143 , 3 hours ago
اول شهرين حمض الفوليك فقططط اما الحديد عادة بالرابع والخامس مع الكالسيوم اوميقا ٣ يختلف بعض الدكتورات يقولون بالاشهر الاولى وبعضهم بالاشهر الاخيره الحديد لازم يسوون لك تحليل وعلى اساسها يعطونك الجرعه المناسبه انتبهي تاخذين شي من دون وصفه باستثناء حمض الفوليك ١ملجم من وقت تخطيطك للحمل تاخذينه لحد الشهر الثالث تقريباً