القيمة الغذائية لفاكهة الأسكدنيا : تعد الأسكدنيا من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية ، الفيتامينات والمعادن ، كما أنها غنية بمضادات الأكسدة ، السكر ، الماء ، حمض الفوليك ، حمض الستريك ، فيتامين أ ، ب وفيتامين د ، بالإضافة إلى الحديد ، الزنك ، الفسفور ، الماغنسيوم ، الكالسيوم ، البروتين والألياف . فوائد الأسكنديا للمرأة الحامل : يلعب النظام الغذائي دورا هاما في الحفاظ على صحة الأم الحامل ، لذلك ينبغي أن يحتوي على جميع العناصر الغذائية الضرورية وفاكهة الأسكدنيا من أهم الأطعمة التي تساعدها على ذلك .