العضوة: 1743545 , 2 years ago

رفع

العضوة: 1743545 , 2 years ago

اتمنى حد يفيدني 🥺

العضوة: 1686447 , 2 years ago

شفت فيديو بس ماجربت بتطحن العدس وبتاكل معلقة عالريئ

العضوة: 1467689 , 2 years ago

@user-1743545 ليش ما عطت دكتورتك محاليل فيتامين

العضوة: 1743545 , 2 years ago

هيا اعطتني مكملات الحديد وانا قلقانه لأني بداية التاسع وماعرفت ايش اعمل

العضوة: 1689529 , 2 years ago

كنت آكل السبانخ من غير طبخ ارتفع من 8الى 12

العضوة: 1695414 , 2 years ago

@user-1689529 كيف تاكلين بدون طبخ ممكن طريقة اوضح الله يسعدك

العضوة: 1689529 , 2 years ago

اكله عادي مثل الجرجير أكل باليوم ربطه او 2

العضوة: 1264101 , 2 years ago

@user-1743545 ياحبيبتي الله يقومك بالسلامة .. انا عندي فقر دم وراثي ماينفع معاي مكملات الحديد الحبوب ضعيفة جداً ماينفع معاي الا ابر الوريد كذلك الزبيب اليمني .. خوذي كمشة يد اغسليه وانقعيه بكرب موية ٨ ساعات بعدين اخلطيه بالخلاط مع مويته واشربيه بيرتفع بااسبوعين ان شاءالله👍🏻 والشمندر ترا فقير بالحديد ابحثي عن نسبة الحديد فيه مجرد سمعة سيئة عنه

العضوة: 1712102 , 2 years ago

يقولون كبدة الدجاج ترفعه سريع بس أنا ما تقبلتها 😶 صرت اكل كبده خروف

العضوة: 1743545 , 2 years ago

🥺 تسلمين لي حبيبتي أن شاء الله بإذن الله بسوي زي ماقلتي ويارب يرتفع برجع ارد لك خبر بعد مااجرب🥺❤️ يسعد قلبك

العضوة: 1743545 , 2 years ago

المشكلة انا نباتية مااكل لحوم ابدا ولا دجاج