العضوة: 2166108 , 3 months ago

الله يقومك بالسلامه يارب 🤲 هاذا وحام حاولي تتغذي منيح عشان البيبي اول 3 شهور بيكون هيك

العضوة: 2184862 , 3 months ago

كلي اشياء خفيفة فواكه عصائر مكسرات

العضوة: 1535854 , 3 months ago

الله يكتب الاجر تعبت والله 😢

العضوة: 1535854 , 3 months ago

@user-2184862 اكلتها بس ابقى جوعانه وحسيت الجوع تعبني

العضوة: 2184862 , 3 months ago

قولي لدكتورة حبيبتي

العضوة: 2226352 , 3 months ago

@user-1535854 اختي مافي مشكلة إذا مانك قادره تأكلين كويس بالفترة ذي هو طبيعي جدا بس حاولي تسوي لك سموذي مرتين باليوم خلي فيه شوفان وتمر وموز وحليب وملعقه عسل ونصف افوكادو وأي إضافات عشان صحتك ونمو البيبي

العضوة: 1513705 , 3 months ago

الشوفان مطبوخ او ني ياليت تردي

العضوة: 2226352 , 3 months ago

@user-1513705 الأفضل تنقعيه شوي بحليب دافي جدًا مفيد خاصةً مع قله الأكل

العضوة: 1535854 , 3 months ago

@user-2226352 الله يسعدك بجرب طريقتك 😍👍🏻

العضوة: 2244661 , 3 months ago

نفس وضعي ببداية الحمل😔.. حمصي خبز بالفرن او بالقلاية الهوائية بيخخف الزوفان( خصوصا الصباح اول ما تصحي).. كلي شوي شوي على مدار اليوم اذا بتتعبي لما تاكلي ... برضوا الكراكرز كويس ..و دائما ابحثي عن اكل تقدري تتقبليه .. جريي اسلقي بطاطا .. جزر مسلوق.. لبن زبادي.. حسب ايش تتقبل نفسك ❤️❤️❤️ .. ملاحظة المقالي بشكل عام ممكن تزيد الزوفان 🥹حاولي تجنبيها .. حاولي اشربي مياه كويس كمان على فترات ..ما تشربي كميات كبيرة مره وحده لو بتتعبي كمان من شرب السوائل

العضوة: 1535854 , 3 months ago

@user-2244661 الله يكتب الاجر يارب 🥲