3 months ago
  • المرحلة الثالثة (الأشهر 9,8,7)
مرحبا صباي انا حمل بتوم وهلق انا صرلي23اسبوع عادي هاد الوزن يلي انا فيو ولااسوي رياضه صار زايد وزني 13كيلو

3 تعليقات

العضوة: 2176996 , 3 months ago

لا تسوين رياضه وقت الحمل و لا تسوين دايت خذي راختك وبعد الحمل سوي اللي تبين

العضوة: 1843772 , 3 months ago

@user-1724105 طبيعي يا اختي انتي قاعد تغذين طفلين احسبي لتاسع كل وزن جنين ٣ و٣ هذا ٦ كيلو + وزن المشيمة + وزن السائل الامنيوسي + اذا فيج ماي زايد بالجسم وغيره وغيره بعد الولادة حاولي تشربين طول فترة النفاس قشر قهوة وتدعين لي ❤️