@user-335361
ملين من الصيدليه عادي ترى امن للحوامل
واذا تستخدمين حبوب حديد ترى هي السبب
استبدليها بشراب الحديد اسمه هيموفير٤٠
صرفته لي دكتورتي عشانه مايسبب ابد امساك
نصيحتس لك
واسالي ذكتورتك
ملين موفيكول طليعي باذن الله انا حامل واخذه
نص كيسه مو كلها لانها مره يلين مع ة كوب ماء واشربها مره وحده باليوم..بعد الوجبات مره مره تجنن
والبواسير تكمدي يماء دافي حطي لك صحن كبير او طشت مدري وش تسمونه واقعدي فيه لمدة ١٥ دقيقه شرط يكون الماء دافي اقرب للساخن وبعدها اذا قمتي بتطلعي غسليها بمويه بارده
عشان يتحرك الدم المحتقن فيها وتخف واخر شي حطي تحاميل نيو هيلار شرط تكون عند النوم لان اي مجهود بدني بعدها تطلعها لك فالافضل تحطيها وتنامين
وحاولي تكررين التكميده ٣ الى ٤ مرات باليوم كل ما زدتي كل ماخفت واخر اليوم قبل النوم التحاميل
وتراها امنه اخذتها اول حملي ،دخلي جوالك معك منها تحسبين الوقت وماتحسين بالطفش 😅🤝
طولت بس اتمنى الكل يستفيد
هذا غير الاكل
لا م تدخلين في نظامك الغذائي البرتقال قبل او بعد كل وجيه
وللافضل قبل يا تاكلينها يا تعصرينها كاملة بالخلاط ..حلوه
والتمر بعد ..القراصيا المجففه اقري عنها
السلطات سوي لك صحن يوميا غير انها لذيذه بتفيد وضعك ولي ببطنك ان شاء الله
كثري عصاير وماء دافي ترى افضل ولا تنامين بعد الاكل مباشره ..عشان تهضم المعده
زبادي وزيت ريتون اخلطيهم مع بعض حلوه مره ممتازه للهضم ...الله يعافيك وكل من يشتكيها يارب
والله يا حبيبتي كلنا نعاني انا هذا شهري والبواسير لاعبة فيني لكن بقول لك الأشياء اللي ساعدتني ..
شرب الماء على الريق .. اكل البرتقال وعصيره طازح .. كثري ألياف وسلطات .. وزعي وجباتك لا تاكلين وجبة وحدة دسمة باليوم وتكتفين فيها .. كلي وجبات خفيفة على فترات متقاربة على مدار اليوم منها أصح لك وللبيبي ومنها تساعدين عملية الأيض عندك تشتغل وتصير أفضل .. حاولي تبعدين عن المشروبات الغازية قدر الامكان ..
وبالنسبة للذهاب لدورة المياه الله يكرمك ساعدني الحمام العربي بشكل كبير + الغسيل بماء دافئ مائل للحرارة
قدامك العافية يا رب .. ودعواتك اولد بخير وسلامة
العضوة: 1043476 , 4 years ago
@user-335361 ملين من الصيدليه عادي ترى امن للحوامل واذا تستخدمين حبوب حديد ترى هي السبب استبدليها بشراب الحديد اسمه هيموفير٤٠ صرفته لي دكتورتي عشانه مايسبب ابد امساكالعضوة: 1174104 , 4 years ago
نصيحتس لك واسالي ذكتورتك ملين موفيكول طليعي باذن الله انا حامل واخذه نص كيسه مو كلها لانها مره يلين مع ة كوب ماء واشربها مره وحده باليوم..بعد الوجبات مره مره تجنن والبواسير تكمدي يماء دافي حطي لك صحن كبير او طشت مدري وش تسمونه واقعدي فيه لمدة ١٥ دقيقه شرط يكون الماء دافي اقرب للساخن وبعدها اذا قمتي بتطلعي غسليها بمويه بارده عشان يتحرك الدم المحتقن فيها وتخف واخر شي حطي تحاميل نيو هيلار شرط تكون عند النوم لان اي مجهود بدني بعدها تطلعها لك فالافضل تحطيها وتنامين وحاولي تكررين التكميده ٣ الى ٤ مرات باليوم كل ما زدتي كل ماخفت واخر اليوم قبل النوم التحاميل وتراها امنه اخذتها اول حملي ،دخلي جوالك معك منها تحسبين الوقت وماتحسين بالطفش 😅🤝 طولت بس اتمنى الكل يستفيدالعضوة: 1174104 , 4 years ago
هذا غير الاكل لا م تدخلين في نظامك الغذائي البرتقال قبل او بعد كل وجيه وللافضل قبل يا تاكلينها يا تعصرينها كاملة بالخلاط ..حلوه والتمر بعد ..القراصيا المجففه اقري عنها السلطات سوي لك صحن يوميا غير انها لذيذه بتفيد وضعك ولي ببطنك ان شاء الله كثري عصاير وماء دافي ترى افضل ولا تنامين بعد الاكل مباشره ..عشان تهضم المعده زبادي وزيت ريتون اخلطيهم مع بعض حلوه مره ممتازه للهضم ...الله يعافيك وكل من يشتكيها ياربالعضوة: 354528 , 4 years ago
كلي خس كتير وراح تدعيليالعضوة: 1061087 , 4 years ago
والله يا حبيبتي كلنا نعاني انا هذا شهري والبواسير لاعبة فيني لكن بقول لك الأشياء اللي ساعدتني .. شرب الماء على الريق .. اكل البرتقال وعصيره طازح .. كثري ألياف وسلطات .. وزعي وجباتك لا تاكلين وجبة وحدة دسمة باليوم وتكتفين فيها .. كلي وجبات خفيفة على فترات متقاربة على مدار اليوم منها أصح لك وللبيبي ومنها تساعدين عملية الأيض عندك تشتغل وتصير أفضل .. حاولي تبعدين عن المشروبات الغازية قدر الامكان .. وبالنسبة للذهاب لدورة المياه الله يكرمك ساعدني الحمام العربي بشكل كبير + الغسيل بماء دافئ مائل للحرارة قدامك العافية يا رب .. ودعواتك اولد بخير وسلامةالعضوة: 1109539 , 4 years ago
خدي تحاميل وكاسة زيت زيتونالعضوة: 1109539 , 4 years ago
احسن شي زيت الزيتون أفضل من كلشيالعضوة: 1133522 , 4 years ago
اني هم كنت مثلك بس اخذت ملين الدكتوره كتبته اليه واكلت فواكه كثير وشربت مي كثير وكذلك اكلت قمر الدين وصرت احسنالعضوة: 1181684 , 4 years ago
اشربي عصير برتقال لازم يكون طبيعي ع ريق وف الغدا ومويه كثير