لو ربطتيه بطرحة عادي
الاولين كانو يربطو بطونهم بعد الولاده يعني فكره المشد من زمان
واساسا يريح من الغازات والمغص
ويشد الكرش لو دهنتي بزيتزيتون ولبستيه يوميا
انا بحملي احطه مع شنطه المستشفى يخفف وجع بطني وظهري
صح ولله ريح ضهري كنتي جبتي واحد مقاس أكبر من شي ان المهم شي يشد مو مهم سعر ولماركه لا اكيد جسم الإنسان مو خشب اكيد ع تمارين برجع وحتى الآن فيكي تلبسي المشد يلي يكون من جوا حراري وتسوي تمارين برجع بطنك نفس اول واحسن لا تستسلمي وتخلي كرش 😆😅
عادي حبيبتي الاهتمام حتى لو بعد النفاس اطلبي مشد من شي ان رخيص و حاولي وانتي تمشي تشقطي بطنك لجوا و لاتشربي غازيات هي الي نسبب ظهور البطن و اهتمي بتغذيتك اون شاءلله يشد بطنك
العضوة: 1659761 , منذ سنة
لو ربطتيه بطرحة عادي الاولين كانو يربطو بطونهم بعد الولاده يعني فكره المشد من زمان واساسا يريح من الغازات والمغص ويشد الكرش لو دهنتي بزيتزيتون ولبستيه يوميا انا بحملي احطه مع شنطه المستشفى يخفف وجع بطني وظهريالعضوة: 1736928 , منذ سنة
صح ولله ريح ضهري كنتي جبتي واحد مقاس أكبر من شي ان المهم شي يشد مو مهم سعر ولماركه لا اكيد جسم الإنسان مو خشب اكيد ع تمارين برجع وحتى الآن فيكي تلبسي المشد يلي يكون من جوا حراري وتسوي تمارين برجع بطنك نفس اول واحسن لا تستسلمي وتخلي كرش 😆😅العضوة: 315068 , منذ سنة
لا انا ولدت ولادتين طبيعي والاخيره قيصري ومحيط خصري ٦٣سم اهم شي التغذيه وقت النفاس ووزن الجسم والحين حامل وبركز ع التغذيه والمشد والرضاعه واكيد لي رجعه ع الرياضهالعضوة: 1460974 , منذ سنة
عادي حبيبتي الاهتمام حتى لو بعد النفاس اطلبي مشد من شي ان رخيص و حاولي وانتي تمشي تشقطي بطنك لجوا و لاتشربي غازيات هي الي نسبب ظهور البطن و اهتمي بتغذيتك اون شاءلله يشد بطنك