العضوة: 561603 , 5 years ago

اتحميي بماء دافي مايل للحرارة خليه يصب كثير على ظهرك مرتين يوميا وكثري شرب حليب دافي مع تمر وانتبهي من القرفة لا تشربيها تزيد الالم حتى لو كان الرحم فاتح

العضوة: 783243 , 5 years ago

يومياا بتحمم بمى ساخن وبأكل تمر بس ولا مرا جربت الحليب اسمعى ما اشرب قرفة بالمرا

العضوة: 383060 , 5 years ago

خليكي عالمي السخنة واكل تمر وامشييي باليوم اقل شي ساعة وانا متلك كنت بكريه وسويت هشغلات البسيطة وولدت اخر يوم بشهري الحمدلله هالمرة باذن الله رح ارجع ساوي هالشغلات وسوي تمارين القرفصاء الي بيحكو عنها هي يمكن بتسرع الولادة اكتر 😂 اي صحي نسيت وكترو جماع انتي وجوزك ونزلي وطلعي درج كتير بس لما تشوفي انك تعبتي خلص وقفي ورتاحي وبس ترتاحي اذا شفتي فيكي تطلعي وتنزلي كمان او تمشي او تسوي هالتمارين كملي واذا ماقدرتي خلص خلييييكي لحتى ترتاحي عالاخر