كملي فحوصات
في فحص محلول بتقيسي مقياس السكر
في أجهزه بيتيه بكون في مراقبه بعد الوجبات هوون يحدد
الرقم ما بخوف
أنا كان عندي ١٠٠
مع حمية صار ٩٠
اهم اشي اتبعي حمية صح بتصير اقل اقل من معدلات الخطر الي بتعمل كبر حجم جنين وهيك قصص
يعني بدها التزام وحرص منك
سكر ورز وخبز ممنوع غير اسمر وكمية
ورز ٧ معالق استبدليه في برغل
والعشا
وقفيه بعد ل٨ بعدها أشياء خفيفه خيارة تفاحة
البطاطا منعوني منها المعجنات الجاهز العصائر
كلي فواكه
العضوة: 1671974 , 2 years ago
رفعالعضوة: 88363 , 2 years ago
كملي فحوصات في فحص محلول بتقيسي مقياس السكر في أجهزه بيتيه بكون في مراقبه بعد الوجبات هوون يحدد الرقم ما بخوف أنا كان عندي ١٠٠ مع حمية صار ٩٠ اهم اشي اتبعي حمية صح بتصير اقل اقل من معدلات الخطر الي بتعمل كبر حجم جنين وهيك قصص يعني بدها التزام وحرص منك سكر ورز وخبز ممنوع غير اسمر وكمية ورز ٧ معالق استبدليه في برغل والعشا وقفيه بعد ل٨ بعدها أشياء خفيفه خيارة تفاحة البطاطا منعوني منها المعجنات الجاهز العصائر كلي فواكهالعضوة: 88363 , 2 years ago
واذا طنشتي من احد المشاكل ارتفاعه كتير بعمل تسمم وضغط طول ما انتي الغذاء صح فش مشاكل عليكي صحلك تمشي اول التاسع امشي