العضوة: 2125755 , 2 months ago

سكر الحمل راح يضر الجنين ويضرك ازا ما عملتي حمية ، بدك تبعدي عن الحلويات والسكريات والخبز الابيض والرز والمعكرونات تستبدلي كل شي بنشويات معقدة متل الشوفان والخبز الاسمر والحنطة السوداء ، واكلك يكون بحتةي على بروتين بكل وجبة ، وتوكلي ٣ وجبات رئيسية و٣ سناكات ، وفواكه اعتمدي التفاح الاخضر وقيسي سكر باستمرار، وابعدي كمان عن العصائر حتى الطبيعية

العضوة: 2249835 , 2 months ago

مشكووره

العضوة: 1083095 , 2 months ago

لو سمحتو انا طلع معي ١٠٥ هل يعتبر سكري حمل انا بالشهر التالت

العضوة: 1045145 , 2 months ago

انا صار معي بالتامن نصيحه اعملي حميه بعدي ع الموالح حتى الطبخ كليه بلا ملح وزيوت ممنووع وبهارات ممنوع وبدك تراقبي ضغطك كل يوووم لانو سكر الحمل بيعمل ارتفاع ضغط مابصير يرتفع انا وقت لصار معي سكر حمل اطبخ كلشي بلا زيت وملح مااقرب عليه ابدااا

العضوة: 2125755 , 2 months ago

اه سكري حمل

العضوة: 2125755 , 2 months ago

انت صار معك سكر حمل وضغط سوا ، لأنك اكتشفتيه متأخر صار عندك تسمم حمل لهيك اجاكي الضغط