العضوة: 115552 , 3 years ago

انتي بآي شهر و جم وزنج اول الحمل و الحين طبيعي اصلا زيادة الوزن انا زدت من دخلت السادس ٣ كيلو و اعرف انه راح ازيد ١٢ كيلو بالتاسع 🙃

العضوة: 1499851 , 3 years ago

ماعليكي منهم ، انا قالو لي اعمل حمية مع ان وزني طبيعي على اخر شهور حمل بسبب سكر الحمل بيقولو السكر بيعمل سمنة وماعرف ايش بيخرعونا وماصار معي شي لو عليكي من نفسك انت اعلم بها وهي الوزن بعد الولادة اكيد بينزل

العضوة: 1471675 , 3 years ago

انا كمان من اول حملي كل شهر يزيد تلاته كيلو صرت سمنانه 18كيلو للشهر السابع قالتلي الدكتورة وقف ادفيت الامومه

العضوة: 1366592 , 3 years ago

لاتاكلي خبز وسكريات وكل طبق عجائن كلي ثمانية ملاعق فقط .. استبدلي السكر الأبيض ب سكر sucre de cannelle . غير هذا ماتعمليش ريجيم ونتي حامل ممنوع وحتى لو زاد وزنك عادي انا سمنت بزاف بسبب العجائن والحلويات وفالاخير ماحصل شيء وبنتي زادت وزن أقل من الطبيعي.الساتر الله