العضوة: 1259102 , 3 years ago

الحمدلله انا ولدت م̷ـــِْن شهر و5 ايام والي اسبوعين عامله دايت ورياضه يوميه. وبلشت لاحظ فرق ع جسمي وطبعا الرياضه بتنشط وبتعطيكي طاقه وسعاده عشان ما يجكي اكتئاب النفاس ❤️😍

العضوة: 1145964 , 3 years ago

ما شا الله حلو انا احاول اسوي رياضة بس بنتي ما تنام بشكل مستمر على طول عندها واذا في احد يقعد عندها بنشغل بالبيت ايش بديتي بالرياضة تلبسي حزام ولا لا ؟

العضوة: 1259102 , 3 years ago

طول فتره الاربعين ماشلت الحزام الا وقت النوم حتئ لْـۆ مالعب رياضه

العضوة: 1353681 , 3 years ago

ايش افضل نوع حزام نزلو لنا صور له

العضوة: 1259102 , 3 years ago

مشد حبيبتي اي نوع اهم شي يمسك بطنك ويشدو عشان مايصير عندك ترهلات