## تأمل التجلي: رحلة إلى قمة الهدف أغمض عينيك الجميلتين، وتخيل أنك تصعد إلى قمة جبل شاهق. قمة هذا الجبل هي أهدافك، أحلامك، كل ما تتوق إليه. كل خطوة تصعدها هي خطوة نحو تحقيق ما تريده. لكن، ماذا لو شعرت بثقلٍ يمنعك من الصعود؟ ماذا لو وجدت نفسك متعبًا، وكأنّك تحمل عبئًا ثقيلًا على ظهرك؟ هذا الثقل هو ما يمنعك من الوصول إلى قمة هدفك. إنه أحزانك، آلامك، ذكريات مؤلمة، أشخاص سلبيون أذوك في الماضي اناس تخلوا عنك واعتبروا انك عبء عليهم وعلى طاقتهم ووقتهم او اناس اغلقوا الباب في وجهك الخ الخ الخ ، كلّها أوزان ثقيلة تمنعك من التقدم او اناس احببتهم فخذلوك او اناس او اشياء تعلقت بها فأمرضوك. حاول الآن أن ترمي هذه الأثقال. تخيل أنك ترميها اثناء صعودك الى قمة الجبل، وتشاهدها تتساقط إلى أسفل، بعيدة عنك. ارمِ أحزانك، ارمِ آلامك، ارمِ ذكرياتك المؤلمة، ارمِ كلّ ما يثقل كاهلك. أنت الآن خفيف الحركة، وأصبح الصعود أسهل. استمر في الصعود، خطوة بخطوة، مع شعور خفيفٍ وواضحٍ. وإذا وصلت إلى القمة، فهنئًا لك، صديقي! هذا هو تأمل التجلي. إنه رحلة داخلية نحو التخلي عن كلّ ما يمنعك من تحقيق أهدافك. كرر هذا التمرين يوميًا. تعلم أنك لست بحاجة إلى هذه الأثقال. ارمها، وامضِ نحو أهدافك. ففي التخلي يكون التجلي.