3 years ago
  • مرحلة مابعد الولادة
انا ولدت طبيعي بدون شق العجان شو اشرب و أكل عشان احافظ على نفسي من التوسعه بفتره النفاس ؟ 🥺

14 تعليقات

العضوة: 1224598 , 3 years ago

ماشاءالله تبارك الرحمن اول نونو لك؟ اهم شي لاتنشين حافيه ولاتفكين الملابس الداخليه الطويله علشان م يخشك هواء وابتعدي عن الغازات والدسومه والرز واكلي مشاغيث شوربه وكذا واشربي اشياء حاره بعد ماتخلصين ١٥يوم من نفاسك ابدي اشربي قرفه يومياً علشان تضيق لك الرحم ولاتشربين قشر ابداً ابداً ابداً الا في ١٥ الايام اولاولى فقققققط

العضوة: 1192001 , 3 years ago

طيب بعدما اخلص حمام أوقف واقفه فوق دخون اللبان هل هذا يرخي المنطقه؟؟ ثاني طفل لي واحس ما اعرف في المواضيع هذي😭💔🚶‍♂️

العضوة: 1354823 , 3 years ago

كمون اشربي كويس طارد للغازات يانسون حلبه

العضوة: 779209 , 3 years ago

ليش بدون ششق طيب هو بالشق حق النونو الاول وتوسعنا احس بدون خياطه المنطقة تصير حفلة ماادري 🥹 هو حلو انك تقومين بسرعه ومافي خياط بس انا اخاف من بعدين تصير المنطقه عشان مو مخيطه حيل متبهذلة انا مثلك حامل ثاني طفل

العضوة: 1241645 , 3 years ago

اهم شي لاتفتحي رجولك خليك دائما ضامتها ومسكرتها

العضوة: 1241645 , 3 years ago

اهم شي ياقلبي 10 الايام الاولى من نفاس كلي حلبه .. وكثري من الفلفل الاسود مره كويس

العضوة: 1192001 , 3 years ago

طلبتها تشق لي قالت لا خلاص الراس طالع🥺💔💔💔

العضوة: 1192001 , 3 years ago

الفلفل الأسود مع حليب؟

العضوة: 818698 , 3 years ago

بس تخلصي من دم النفاس عملي رياضة تمارين كيجل بيرجع كل شي متل قبل الحمل

العضوة: 1192001 , 3 years ago

إذا عملتها ونا نفاس طبيعي بدون خياط عادي؟

العضوة: 1296186 , 3 years ago

اذا ترضعين ترى الفلفل الاسود ممكن ياثر على النونو لاتكثرين واهم شي تمارين كيجل هي تشد المهبل وماتخلي الهواء يدخل

العضوة: 1192001 , 3 years ago

جربتي تمارين كيجل، وكيف النتيجه؟