2 years ago
  • المرحلة الثانية (الأشهر 4,5,6)
كان عندي مدونة مشوار حملي واليوم ببتدي مدونتي لمشوار نزول وزني بعد الولادة اتمنى ماحد يسولف فيها الا اذا حابين تعطوني نصايح تمارين دايت وصفات لذيذة معينة للدايت ❤️ البداية حبة حبة مابتدي بقوة لان للان جهد الامومة متعب بالنسبة لي وماستقريت طاقية سهر وقلة نوم وخربطة عشان كذا مابضغط على نفسي..

1379 تعليقات

العضوة: 1498536 , 2 years ago

احنا اليوم صمنا بتوقيت تركيا

العضوة: 1530087 , 2 years ago

والاردن كمان بكرا

العضوة: 1476178 , 2 years ago

بنات كل وحده تكتب طولها + وزنها عشان نهاية رمضان نشوف الفرق 👏🏻😍 والافضل لو حطينا الوزن من البرنامج او الميزان 👌🏻 يلا بناتتت

العضوة: 1476178 , 2 years ago

ارسلي وزنك عشان نشوف الفرق اول يوم رمضان واخر يوم بصحة وعافية 💪🏻

العضوة: 1476178 , 2 years ago

ارسلي وزنك عشان نشوف الفرق اول يوم رمضان واخر يوم بصحة وعافية 💪🏻..

العضوة: 1476178 , 2 years ago

ارسلي وزنك عشان نشوف الفرق اول يوم رمضان واخر يوم بصحة وعافية 💪🏻

العضوة: 1476178 , 2 years ago

ارسلي وزنك عشان نشوف الفرق اول يوم رمضان واخر يوم بصحة وعافية 💪🏻 يلا بنات ماراح نتشجع غير كذا

العضوة: 1476178 , 2 years ago

ارسلي وزنك عشان نشوف الفرق اول يوم رمضان واخر يوم بصحة وعافية 💪🏻

العضوة: 1476178 , 2 years ago

ارسلي وزنك عشان نشوف الفرق اول يوم رمضان واخر يوم بصحة وعافية 💪🏻 مين باقي ماكتبت لها 😂

العضوة: 1476178 , 2 years ago

@user-1742929 لو حابه تشاوكي معانا بالدايت تعالي هنا حطي وزنك وطولك ياتصوري برنامج الميزان الميزان نفسه 👌🏻🩷 ارسلي وزنك عشان نشوف الفرق اول يوم رمضان واخر يوم بصحة وعافية 💪🏻

العضوة: 1716342 , 2 years ago

كنت بوزن بس توي اكلت لمن بكره ووزن وصور وشارك

العضوة: 1716342 , 2 years ago

@user-1559794 ماشاءالله وزنك نقص سريع

العضوة: 1476178 , 2 years ago

ماشاءالله عليك انا ماتحمل الحرمان انجن 😂😩 استمري قوية تبارك الله