كان عندي مدونة مشوار حملي
واليوم ببتدي مدونتي لمشوار نزول وزني بعد الولادة اتمنى ماحد يسولف فيها
الا اذا حابين تعطوني نصايح تمارين دايت وصفات لذيذة معينة للدايت ❤️
البداية حبة حبة
مابتدي بقوة لان للان جهد الامومة متعب بالنسبة لي وماستقريت طاقية
سهر وقلة نوم وخربطة عشان كذا مابضغط على نفسي..
العضوة: 1476178 , 2 years ago
@user-1489878 امس طالع لي الدورة تاخرت يوم واليوم العصرت نزلت عادي لا تستعجلي خافي لو تأخرت اكثر من ثلاث ايام 😅العضوة: 1476178 , 2 years ago
😩😂العضوة: 1476178 , 2 years ago
المانع الطبيعي ماهو مضمون اسألي مجرب 🤣 انا دورتي صايرة مثل الوحام اصير حساسة من ناحية الروايح والعطور وانزعج من روايح معينة مثل الوحام قبل تجي ومن جد اموت رعب 😂😂😂العضوة: 1476178 , 2 years ago
ماشاءالله عليهم الله يقويهم 😩😂🩷🩷العضوة: 1489878 , 2 years ago
الله يسمع منك يارب صرلي 7شهور ع الطبيعيالعضوة: 1476178 , 2 years ago
@user-1559794 تعرفي المشهورة فرح الهادي ولدت قبلي بيوم.. يقولوا حامل بعد 😅العضوة: 1476178 , 2 years ago
اوا احمل الحمل والاطفال بس اكرهه السهر وقلة النوم وان مايكون لي وقت لنفسي و تغير الجسم ولازم نرجعه زي قبل ونشتغل عليه 😂😩العضوة: 1476178 , 2 years ago
من جددد خسوصا السهر والتعب وقلة النوم وجاينا بعد تسنين 😂🚶🏻♀️ ربي يحفظهمالعضوة: 1476178 , 2 years ago
منننن جد الله يعينا لو ازواجنا يقدوا يجيبوا لنا عاملة كان الحمل والولادة سهالات 😂العضوة: 1476178 , 2 years ago
بالضبط 😩😩😂العضوة: 1716342 , 2 years ago
كيفكم بنات مبارك عليكم الشهر شنوسحركم ي ي بنات دايتالعضوة: 1476178 , 2 years ago
@user-1716342 مبارك عليك الشهر حبيبتي عن نفسي مكثرة سعرات للاسف خلال اليوم عشان كذا مابتسحر اقترح لك لو حابه سلطة بالتونة او الدجاج او حبتين توست و حبتين بيض او شوربة وسلطة او شوفان بالحليب والعسل اقتراحاتالعضوة: 1498536 , 2 years ago
رمضان كريم كيفكن صباياالعضوة: 1498536 , 2 years ago
مبارك عليكم الشهر الفضيلالعضوة: 1383885 , 2 years ago
علينا وعليكي يارب