2 months ago
  • ما قبل الحمل
سلام يالبنات مين فيكم جربت طريقة لخسارة الوزن ونجحت معها انا والله تعبت من وزن زايد جربت قبل اكل صحي ورياضة خسرت كثير من وزني بس بعد ماحملت رجع وزن زايد وأريد حل سريع في خسارة الوزن

6 تعليقات

العضوة: 2249404 , 2 months ago

المشي باليوم ع الاقل ٦ الف خطوه والصيام متقطع ينحف مره

العضوة: 1616284 , 2 months ago

جربتي صيام متقطع ونجح معاك؟؟

العضوة: 1972689 , 2 months ago

اقطعي الخبززز كتري بروتين وقطعي السكر انا ما نحفت بس أقل شي حافظ على وزني

العضوة: 1616284 , 2 months ago

المشكل انو شهية مفتوحة

العضوة: 1616284 , 2 months ago

اريد وصفة لقطع شهية