حوامل اكتوبر - حاسبة الحمل

2 years ago

السلام عليكم حوامل أكتوبر كيف حالكم كيف التعب معاكم الحديد و الكالسيوم قبل الأكل ولا بعد الأكل؟

انا اخذهم بعد الاكل لانهم ثقيلات مرررره يعني بعد الغداء حديد وبعد العشاء كالسيوم او العكس كيفك اهم شيء بعد اكل افضل عشان المعده ماتتحمل

وعليكم السلام انا ماقد استخدمت منهم للحين

حبوب الحديد اشرب مرتين ولازم يكون قبل الاكل بساعه او بعد الاكل ب3 ساعات هكذا كتبته الدكتورة لي