العضوة: 1784394 , 6 days ago

بقولو لازم تمشي كثير وحاولي تاكلي اناناس وتمر لانو بسهل الولادة وان شاء الله ربي يسهل ولادتك يارب انا رغم اني عملت كل هاد ولدت قيصري بالنهاية قضاء وقدر رب العالمين 🫶🏻

العضوة: 236610 , 6 days ago

التمارين اكتبي تمارين الشهر التاسع حلو تساعد عضلاتك للولاده ولألم اخف

العضوة: 1843918 , 5 days ago

تراها سهالات المشي ثم المشي وافتح رجولك وانتي تمشي بمسافه وامشي كل شوي بس مو لدرجه كل يومك مشي ثانيا : العلاقه الزوجيه تري مويه الرجل كانها مثل الطلق الصناعي وتلين عنق الرحم التمارين القرفصاء شوفيها ع النت طلوع ونزول الدرج تساعد ينزل بالخوض وماتتعبي وقت الطلق والدفع يكون نازل بدري وتختصري وقت وتعب الاهم وقت الطلق حملي حاسبه الطلق اذا تقارب جدا جدا روحي انا رحت بدري وجنننوني بالقياس تعبت نفسيااا كل ساعه قياس اخخخخ اذ جاك الطلق كلي اناناس الثمره قطعيها قطعيها قطعتين بس صغار كليهم لانهااا تفوي الطلق وتلين عنق الرحم وتوسعه انا اكلتها ورحت للمشفى ٧سم ماشاء الله تبارك الله والاهم والاهم كل شوي روحي الحمام الله يعزك لاتحشري بووول لانه يوقف الطلق عن تجربه😭 الله يسعد وحده ممرضع قلت لها في شي يطلع دم!! قالت بووول انتي حشرانه قلت لا قالت بولي معليش عشان الاستفاده قلت مااقدر منسدحه ممنوع جابت قسطره وسحبت البول بعد ماوقف الطلق ورحع الطلق وولدت طبيعي بعد ماكتبو لي عمليه والاهم اذا جتك الطلقه شمي ورده عن طريق انفككك وطفي شمعه وارخي الفكك اهم شي والحوض والكتفين وطلعي نفس ببطى من الفم اه اه ولاتعظي ع حنككك وقت الطلق ولاتتصارخي لان الوجع يزيد استغلي الوجع بالتنفس وترتاحي من وجع الطلق وعند الدفع اذا قالو لك ادفعي خذي نفس من الانف وادفعي كانك جالسه تتبرزي من ورى لاتضغطي بطنك اضغطي براز كانك تتبرزي وابتعدي عن الاعشاب كلي رطب بالتاسع دعوااااتك لي بالولاده لاتنسيني😅💕❤️❤️

العضوة: 1843918 , 5 days ago

يمكن عندك شي سبب لك الولاده القبصريه يمكن مو نازل بالخوض بدري يمكن ماكنتي تمشين زين يمكن عنق الرحم عندك قاسي يمكن ماتسوين علاقه لان مويه الرجل تلين عنق الرحم ووقت الطلق تحركي اهم شي وكل عاد قضاء وقدر 💕