العضوة: 1821607 , 2 years ago

لرفع

العضوة: 910495 , 2 years ago

جربي هالحركه بتدعين لي اتوقع تضبط ان شاءلله لان الاغلب ماضبطت معهم سوي مساج لصدرك مع حركات دائريه لحلمات الصدر واسفل بطنك واسفل ظهرك بزيت زيتون مطبوخ بحبه سودا وزنجبيل وفلفل اسود اذا برد ادخلي الحمام ودلكي المناطق وبعدها دش دافي جربتها ومن بكره ولدت

العضوة: 239559 , 2 years ago

امشي كثير واصعدي درج وانزلي وسوي القرفصاء المشروبات والاعشاب ما انصحك فيها

العضوة: 1777664 , 2 years ago

@user-1821607 اسداده وش لونها أنا نزل شي اصفر معليش ثقيل زي المطاط

العضوة: 797240 , 2 years ago

@user-1777664 اصفر

العضوة: 1719324 , 2 years ago

سويتي شي عشان تنزل سداده او مثلا رياضه او شي؟