@user-1672385
انا جربت ماي ليزا من سنتين ونزلت عليه سبع كليات
هاد منتج تركي وسعرو مقبول بس ما استمريت عليه لانو ماكنت عم احسن جيبو من تركيا ومو متوفر بالجزائر
انا ما جربت ولى دواء بخاف منهم صراحه وشفت اعراض لادوية تنحيف خوفوني اكثر وكانت شاهيتي مفتوحه وباااااكل لحتى استغرب في حالي وما بقدر اتوقف او قلل اكل اصلا كل ما نبداء رجيم بصير بشتهي وزيد جن عن الاكل مره وحده نصحتني برجيم التمر وجربتو من 4سنين ولله الحمد وزني ممتاز وثابت. راح اشرحو واذا عندك عزيمه طبقي. لمدة اسبووع كامل 7ايام ما تاكلي ألا تمر وحليب وماء فقط لوحدهم ولا تاكل معاهم اي شي حتى لو مضغه لااااا كيف تاكل؟ الصبح والضحى والضهر وبعد العصر والعشء يعني خمس مرات في اليوم وعدد التمرات 7تمرات وكاس حليب الخلاصه 7تمرات وكاس حليب خمس مرات باليوم لمدة اسبووع وتتوقفي شهر راح تخسي تقريبا 5كيلو او اكثر اذا كان حرقك لدهون جيد وخلال الشهر الي متوقفه على الرجيم لا تاكلي مقليات وسكريات وعجائن كلي اكل عادي وبالنسبه للكميه ما راح تقدري تكثري معدتك تتقفل تصيري تشبعي بسرعه اذا رضيتي بوزنك خلاص وقفي الرجيم اذا مزال حابه تنقصي اكثر عاودي الاسبوع تبع التمر كل شهر ونص
العضوة: 2015566 , 1 hour ago
@user-1672385 انا جربت ماي ليزا من سنتين ونزلت عليه سبع كليات هاد منتج تركي وسعرو مقبول بس ما استمريت عليه لانو ماكنت عم احسن جيبو من تركيا ومو متوفر بالجزائرالعضوة: 2109070 , 1 hour ago
مافي مثل النضام الرياضي والغذائي لا حدا يضحك عليكي ما حدا قدي جرب وعمل ما نحفتي الا النضام الصح وايا نضام بدو التزام حتا بعد نحفالعضوة: 2123667 , 1 hour ago
اسمك متل وحدة ع اليوتيوب لتكوني نفساالعضوة: 1898158 , 48 minutes ago
انا ما جربت ولى دواء بخاف منهم صراحه وشفت اعراض لادوية تنحيف خوفوني اكثر وكانت شاهيتي مفتوحه وباااااكل لحتى استغرب في حالي وما بقدر اتوقف او قلل اكل اصلا كل ما نبداء رجيم بصير بشتهي وزيد جن عن الاكل مره وحده نصحتني برجيم التمر وجربتو من 4سنين ولله الحمد وزني ممتاز وثابت. راح اشرحو واذا عندك عزيمه طبقي. لمدة اسبووع كامل 7ايام ما تاكلي ألا تمر وحليب وماء فقط لوحدهم ولا تاكل معاهم اي شي حتى لو مضغه لااااا كيف تاكل؟ الصبح والضحى والضهر وبعد العصر والعشء يعني خمس مرات في اليوم وعدد التمرات 7تمرات وكاس حليب الخلاصه 7تمرات وكاس حليب خمس مرات باليوم لمدة اسبووع وتتوقفي شهر راح تخسي تقريبا 5كيلو او اكثر اذا كان حرقك لدهون جيد وخلال الشهر الي متوقفه على الرجيم لا تاكلي مقليات وسكريات وعجائن كلي اكل عادي وبالنسبه للكميه ما راح تقدري تكثري معدتك تتقفل تصيري تشبعي بسرعه اذا رضيتي بوزنك خلاص وقفي الرجيم اذا مزال حابه تنقصي اكثر عاودي الاسبوع تبع التمر كل شهر ونصالعضوة: 2015566 , 44 minutes ago
@user-2123667 لا انا ماعندي محتوى عسوشل ميديا هديك وحدة عايشة بالجزائر بغير محافظةالعضوة: 2015566 , 43 minutes ago
جربتو بس تعب جسمي كتير بسببو