بنا انو كثير اخوات طلبو مني احكي لهم عن تجربتي راح احكي بتفصيل عسى انفع حدا بها تجربة من البارح كان يجيني الم قوي بضهري انا قلت يمكن من تعب و الوقوف و بطني تحجرت كثييييير و كأني حاطة فيها حجر احس فيها راح تنفجر لما وصلت 2:30 بليل صار تقلصات تجي كل 15 دقيقة اسفل البطن و كل شوي تزيد لحد ساعة 6 صبح عملت دوش دافي و صارت تجي كل 4 دقائق ما رحت على الطول المستشفى استنيت لحد العاشرة و رحت قالولي مفتوح 5 سنتي نصيحة هي تنفس الصحيح كنت اعمل نفس شهيق زفير في كل طلقة و الحمد لله وصلت 8 سنتي و انا عم استغفر و اتنفس 1:30 كنت جبت الحمد لله ابنتي طبيعي بدون ما اطلب إبرة ولا شي الحمد لله ولدت في الاسبوع 38 و 4 ايام ملي دخل شهري كنت اكل اناناس و تمر و كنت اطلع الدرج و اعمل تمرين القرفصاء الكل يساعد على الولادة الطبيعية الحمد لله عقبا الكن حبيباتي و ربي يسعدكم بشوفة ابنائكم في اكمل الصحة و العافية يارب