العضوة: 1955469 , 2 hours ago

حللي خضاب ومخزون حديدعندك نقص فيتمينات لهيك

العضوة: 2154456 , 2 hours ago

@user-1096435 الأعراض اللي ذكرتيها: • ضيق نفس • دوخة قوية لدرجة الاستفراغ • ثقل بالجسم وضعف شديد • زغللة بالعين 👉 هاي مجموعة أعراض لازم ما تنسكت عنها ⸻ 🧠 الأسباب المحتملة (مو تشخيص، بس توضيح): 1. فقر الدم (الأنيميا) • شائع جدًا بالحمل • يسبب: • دوخة • تعب شديد • ضيق نفس • ثقل بالجسم ⸻ 2. هبوط الضغط • كثير يصير بالثلث الثاني • يسبب: • دوخة مفاجئة • زغللة • شعور إنك رح توقعي ⸻ 3. انخفاض السكر • خاصة إذا ما بتاكلي بانتظام • ممكن يسبب رجفة + دوخة + استفراغ ⸻ 4. نقص فيتامينات (خصوصًا الحديد أو B12) • يعمل نفس الأعراض تقريبًا ⸻ 🚨 متى لازم تراجعي فورًا؟ روحي طوارئ أو دكتورة اليوم إذا: • الدوخة قوية لدرجة ما تقدري توقفي • ضيق النفس واضح أو مزعج • الزغللة مستمرة • بتحسي إنك رح تغمى عليك 👉 لأن لازم يعملوا: • تحليل دم (حديد + هيموغلوبين) • قياس ضغط • أحيانًا سكر ⸻ 🟡 شو تعملي مؤقتًا: • نامي على جنبك (مو على ظهرك) • اشربي ماء كثير • كلي شيء خفيف فيه سكر (تمر / عصير) • لا توقفي بسرعة ⸻ ❤️ أهم نقطة: الأعراض اللي عندك غالبًا لها سبب بسيط مثل الأنيميا أو الضغط لكن ما بصير نتجاهلها بهالشدة