تسهيل الولادة

2 years ago

بنات عنجد المشي وآكل التمر بساعد عالولادة؟؟؟! مين جربت تحكيلي تجربتها استفيد انا بكرية بالأسبوع ال39

القرفصاء الها دور كبير بس انتي بكريه طبيعي تكملي التاسع وبعده معك اسبوع وقت كمان عادي الله يسهل ولادتك ويسر امورك

امين يا رب يسعدك 💓

ضروري ضروري تمشي كثير بساعد

انا ما امشي الصدق بس منسدحه وانا بالاسبوع 37قلت اذا كملت شهري اولد بدون مشي😭😭😭😭يربي شسوي لان المشي متعب

@user-1694888 لا غلط ي قلبي المشي يساعد الطفل ينزل للحوض و يساعدك بالولاده ما تتغلبي

ابشري🥹اليوم مشيت 20دقيقه حاولت راح امشي كل يوم وازيد بالتدريج

اذا كنتي في شهر تاسع اكيد مشي واكل تمر كثير وشرب شاي نعناع راح يساعدك على ولادة ....

القرفصاء وصعود ونزول الدرج يكفي اد مو حابة المشي المشي فقط لتقوية العضلات

@user-1777129 ياحبيبتي تولدي بالسلامة يارب المشي بيساعدك انتي وقت الولادة ✅️ مو كل مامشيتي حيجي البيبي اسرع ❎️

بنات انا اكل قبل لاانام واذا قمت من النوم جوعاننه بدوخ من الجوع والم بمعدتي زي الضغط اذا جعت انا...