بعد ماخلصت سنة من الولادة قررت أبدأ خطه علاجيه لبشرتي وشعري بالنسبة للبشره بدأت هذا الشعر في استخدام كريم بيجمانورم على الوجه .. والأكواع والمناطق ال.... احطه بالليل على المناطق اللي احتاج تقشيرها بعد تنظيفها وتجفيفها تماما .. واجلس في الظلام نصف ساعه ثالث يوم بدأ وجهي يشد ويتقشر وفيه لسعة حراره .. بدات في الواقي صباحا للوجه . والترطيب كل ماحسيت البشرة جفت .. وماشيه ان شاءالله على نفس الروتين شعري احط له زيت واظفره بالليل واسرحه بالنهار .. مع غسله ٣ مرات فالاسبوع اخذ فيتامين فوليك وحديد واوميجا ٣