العضوة: 1087817 , 1 year ago

..

العضوة: 1087817 , 1 year ago

رفع

العضوة: 1087817 , 1 year ago

...

العضوة: 2042656 , 1 year ago

قريت النشويات مثل الارز الابيض والخبز الابيض مدري لازم تخففينه او تقطعينه ماعرف بضبط اسالي الدكتوره عن النشويات

العضوة: 2096604 , 1 year ago

حبيبتي انا معي سكر لازم تقطعي الخبز الحلويات العجائن ولازم تعبريه قبل أي وجبة وبعدها لازم تلقيه قبل الأكل ميفوتش 95وبعد الاكل لازم يكون 120

العضوة: 1087817 , 1 year ago

ما فهمت ايش كاتبة بعد العجائن ممكن توضحيلي @user-2096604

العضوة: 2096604 , 1 year ago

يعني تشوفي كم نسبة السكر في الدم قبل وبعد الاكل لازم لازم قبل الأكل 95وبعد الاكل120

العضوة: 2005531 , 1 year ago

التمر

العضوة: 2093920 , 1 year ago

خبز ابيض - مكرونه - بطاطا - مخبوزات عجائن - رز - حلويات - عصائر - بعض من الفواكه ( عنب - تفاح سكري - مانجا - موز ) كورن فليكس - ذرة حلوه - مقليات اللي فيها زيوت كثيرة

العضوة: 2005754 , 1 year ago

انا كمان عندي سكري الحمل باكل بس الخضر وربع تفاحة افوكادو كيوي مكسرات يوغورت وحليب بدون سكر لحم بيض ودجاج وسمك عدس حمص فاصوليا وبحاول ما اكل كثير بالليل ، لأنه بكون عندي سكر صيام صبح غير هذا شي كله بيطلع السكر والخبز بكل أنواعه ممنوع