العضوة: 1038028 , 5 years ago

حمض الفوليك

العضوة: 521209 , 5 years ago

الفواكهه والخضار كويسه والمهم تحافظي ع شرب المويه والفيتمينات وتبتعدي عن السكريات والفواكهه الموسميه

العضوة: 1071101 , 5 years ago

حمض الفوليك في الثلاثة الاشهر الاولى ومن الشهر الرابع هل نأخذ فيتمين غير الفوليك يبني جسم الطفل بشكل صحيح

العضوة: 985417 , 5 years ago

الفواكه بصوره عامه حلوه للحامل بالاخص اللي فيها فيتامين سي.. ابتعدي عن الفواكه الاستوائيه..

العضوة: 1057734 , 5 years ago

كل الفواكه والخضار مفيده ولكن حاولي تتجنبي الانناس لانو بيعمل تقلصات بينصحو فيه قبل الولاده وسوي بحث عنه بالانترنت عشان تستفيدي اكثر

العضوة: 1057734 , 5 years ago

الثلاث اشهر الاولى يفضل فوليك اسد فقط و المكملات الغذائيه والفيتامينات والحديد والكالسيوم تاخذيها ف الشهر الرابع