بنات انا لما بدات حملي كام وزني حوالي ٩٩ ك كنت وقتها بدات دايت بس وقفت طبعا لما عرفت اني حاول في اول ٣ شهور خسيت ٢كيلو تقريبا يعني بقيت ٩٧ دلوقتي اخر مرة وزنت كنت ١٠٢ يعني تخنت ٥ ك انا النهاردة اول يوم في السادس هل كدا طبيعي و لا ايه لان في شهرين تخنت ٥ كيلو و اقصى ذيادة في الوزن مسموح بيها ليا ايه مع العلم انا مش باكل صحي و لا بلغبط في الاكل يعني لما بحوع بقول اشوف اي حاجة بسكوت او اي حاجة غير الفطار و الغدا بيقوا وجبه كامله