والله كل وحده على حسب جسمها بالاغلب نهايه الثلث الاول من الحمل يختفي الوحام وترجعي طبيعي فيه ناس لا بيضل معهم الى الرابع الخامس مالنا الا الدعاء ان ربي يخفف عنا ويرحمنا من غير شر يارب
لا بد من وحام اقل شي نهايه الرابع و الخامس
انتبهي ع اكلك ان شاء الله يخف شويه
مع حبوب غثيان فومينور فادني شويه اكل حبه قبل النوم لما اصحى يكون عندي غثيان بس مره فرق إذا ما أكلتها
من غير حبوب مره معدتي تقلب و تعب زياده
لا تاكلي اي شي يتعبك لما تلاحظي هذا اكل او مشروب يغث المعده تجنبي
الاكل لو دور كبير ع وحام والله
أنا ما اكل ولا شي بس رز ساده و خيار مع رشه ملح فراوله و عصير افوكادو لانو مر شويه بس هذا اكلي
ليه كم شهر ما اشرب مويه أبدا ابلع الحبوب ب عصير افوكادو او عصير ليمون برضو يغث المعده من ليمون 😫
انتي جربي ايش ما يتعبك خليكي عليه و بس
اكره كل شي حلو حتى ما اطالع في و مويه كمان🥹
مقدر افتح ثلاجه ولا اقدر اغسل مواعين انقرف و اتعب
ع طول حتى لو مغسله مواعين فاضيه تغث معدتي ما أتقرب منها 🥹
بعدي نفسك من لحوم و زيوت و اكل دسم و بهارات ثوم بصل و اي شي مقلي وكل انواع الخبز كلها تتعب
خليكي ع فواكة إذا تقدري او سلطه او بطاطس مسلوق مع رشه ملح و فلفل اسود
كل ما جعتي كلي خيار مع رشه ملح او طماطم مع رشه ملح او تفاح الاخضر حامض او اي فاكهة تقدري لا تخلي معدتك فاضيه من الجوع كمان يزيد الغثيان
وكمان جربي حلاويات حامضه كل ما تعبتي من مراره الفم خذلك حبه حلاوه حامضه
الله يسهل باقي أيام ع جميع يارب
أنا اكل حاجات مالها طعم ما يكون حالي ما يكون زيوت و بهارات و ثوم و بصل
الحمدالله ماشيه حالي شويه خف والله انتبهي ع اكلك و جربي الي قلت يارب ترتاحي مع نظام الاكل
وكمان لازم تشغلي نفسك ب اي شي مثلا تتابعي مسلسل او تطلعي برا ساعه و ارجعي لا تكوني نايمه نايمه يزيد التعب عليكي بمليون مره والله
اشتغلي اشغال بيتك ع مهل حبه حبه و ارتاحي
لا تحطي في بالك وحام أبدا اعملي نفسك طبيعيه
خذلك دوش البسي ملابس مريحه و حطي مكياج خفيف تعطري إذا ما تغثي من العطر عشان نفسك و نفسيتك مو عشان احد
رتبي مكان جلوس بخري إذا ما تغثي من بخور
سويلك كوب قهوا بارده تابعي مسلسل
أنا أبدا ما اطلع برا بس اشغل نفسي في البيت مع أطفالي و جو لنفسي و بس والله
اه يا الوحام متعب متعب تكرهي نفسك وسبب وحام والله جاتني فتره اقول ليش حملت وابليس يجيب لي افكار لما اكون وحدي كرهت نفسي وبيتي وزوجي وبنات كل وقتي منعزله ومعصبه م اطلع من بيت الا للضروره مرت عليي فترات ابكي ادعي ربي يسهل ويخفف عليي وفعلا لا تخلي نفسك جوعانه بتتعبي اكثر اكلي وجبات خفيفه لا تحطي نفسك شبعانه فول قسمي وجبات انا كنت عايشه ع بطيخ 🥹 واحيان سلطة فواكه هذا الاكل وشوفي حبوب من صيدليه بيساعدك ان شاءالله الله يعينك الوحام م كل شخص نفس شي انا كنت مثلك اسال وهذه الحمل اللعاب لاعب فيي لعب طول الوقت متعب الله يسهل علينا يا رب
عفوا قلبي جربي والله ترتاحي
أنا ع عيالي يكون عندي مراره بلفم مره مزعج
ع طول كان بفمي حلاوه مصاص الحامض غير كذا ما كنت ارتاح أبدا
المره هاذي ماعندي مراره الفم احس فيني بنوته
إذا طلع عكس معناته كل طفل و وحامه مختلف😇
اكره اي شي حلو و مافي مراره
شي غريب عليه والله
العضوة: 6771 , منذ 10 ساعات
لا تبخلو عليا بالرد محتاجة اعرف 😭😭😭العضوة: 1942653 , منذ 10 ساعات
نهاية الشهر الثالثالعضوة: 6771 , منذ 9 ساعات
@user-1942653 يعني الأسبوع 12 صح؟العضوة: 2000934 , منذ 9 ساعات
والله كل وحده على حسب جسمها بالاغلب نهايه الثلث الاول من الحمل يختفي الوحام وترجعي طبيعي فيه ناس لا بيضل معهم الى الرابع الخامس مالنا الا الدعاء ان ربي يخفف عنا ويرحمنا من غير شر ياربالعضوة: 1976194 , منذ 7 ساعات
اناه نصف الرابع راح تماماالعضوة: 1978784 , منذ 5 ساعات
ف بعض لين تاسع وبعض لين رابع أنا بصراحه لين أولد بعدها تروح عنيالعضوة: 1902903 , منذ 5 ساعات
لا بد من وحام اقل شي نهايه الرابع و الخامس انتبهي ع اكلك ان شاء الله يخف شويه مع حبوب غثيان فومينور فادني شويه اكل حبه قبل النوم لما اصحى يكون عندي غثيان بس مره فرق إذا ما أكلتها من غير حبوب مره معدتي تقلب و تعب زياده لا تاكلي اي شي يتعبك لما تلاحظي هذا اكل او مشروب يغث المعده تجنبي الاكل لو دور كبير ع وحام والله أنا ما اكل ولا شي بس رز ساده و خيار مع رشه ملح فراوله و عصير افوكادو لانو مر شويه بس هذا اكلي ليه كم شهر ما اشرب مويه أبدا ابلع الحبوب ب عصير افوكادو او عصير ليمون برضو يغث المعده من ليمون 😫 انتي جربي ايش ما يتعبك خليكي عليه و بس اكره كل شي حلو حتى ما اطالع في و مويه كمان🥹 مقدر افتح ثلاجه ولا اقدر اغسل مواعين انقرف و اتعب ع طول حتى لو مغسله مواعين فاضيه تغث معدتي ما أتقرب منها 🥹 بعدي نفسك من لحوم و زيوت و اكل دسم و بهارات ثوم بصل و اي شي مقلي وكل انواع الخبز كلها تتعب خليكي ع فواكة إذا تقدري او سلطه او بطاطس مسلوق مع رشه ملح و فلفل اسود كل ما جعتي كلي خيار مع رشه ملح او طماطم مع رشه ملح او تفاح الاخضر حامض او اي فاكهة تقدري لا تخلي معدتك فاضيه من الجوع كمان يزيد الغثيان وكمان جربي حلاويات حامضه كل ما تعبتي من مراره الفم خذلك حبه حلاوه حامضه الله يسهل باقي أيام ع جميع يارب أنا اكل حاجات مالها طعم ما يكون حالي ما يكون زيوت و بهارات و ثوم و بصل الحمدالله ماشيه حالي شويه خف والله انتبهي ع اكلك و جربي الي قلت يارب ترتاحي مع نظام الاكلالعضوة: 1902903 , منذ 5 ساعات
وكمان لازم تشغلي نفسك ب اي شي مثلا تتابعي مسلسل او تطلعي برا ساعه و ارجعي لا تكوني نايمه نايمه يزيد التعب عليكي بمليون مره والله اشتغلي اشغال بيتك ع مهل حبه حبه و ارتاحي لا تحطي في بالك وحام أبدا اعملي نفسك طبيعيه خذلك دوش البسي ملابس مريحه و حطي مكياج خفيف تعطري إذا ما تغثي من العطر عشان نفسك و نفسيتك مو عشان احد رتبي مكان جلوس بخري إذا ما تغثي من بخور سويلك كوب قهوا بارده تابعي مسلسل أنا أبدا ما اطلع برا بس اشغل نفسي في البيت مع أطفالي و جو لنفسي و بس واللهالعضوة: 1902903 , منذ 4 ساعات
أنا اتفرج فريد و سيران انتو ايش مسلسل المفضل عندكمالعضوة: 6771 , منذ 4 ساعات
@user-1902903 شكرا حبيبتي على نصايحك راح حاول اعمل مثلك الله يهون علينا يا رب ، انا بتابع مسلسل بهارالعضوة: 2027149 , منذ 4 ساعات
أنا بإبني الأول في الشهر الثالت وفي حملي الحالي ماراح حتى لشهر السادس كان كتير صعب كل حمل وكيف بيكونالعضوة: 884987 , منذ 4 ساعات
اه يا الوحام متعب متعب تكرهي نفسك وسبب وحام والله جاتني فتره اقول ليش حملت وابليس يجيب لي افكار لما اكون وحدي كرهت نفسي وبيتي وزوجي وبنات كل وقتي منعزله ومعصبه م اطلع من بيت الا للضروره مرت عليي فترات ابكي ادعي ربي يسهل ويخفف عليي وفعلا لا تخلي نفسك جوعانه بتتعبي اكثر اكلي وجبات خفيفه لا تحطي نفسك شبعانه فول قسمي وجبات انا كنت عايشه ع بطيخ 🥹 واحيان سلطة فواكه هذا الاكل وشوفي حبوب من صيدليه بيساعدك ان شاءالله الله يعينك الوحام م كل شخص نفس شي انا كنت مثلك اسال وهذه الحمل اللعاب لاعب فيي لعب طول الوقت متعب الله يسهل علينا يا ربالعضوة: 1902903 , منذ 3 ساعات
عفوا قلبي جربي والله ترتاحي أنا ع عيالي يكون عندي مراره بلفم مره مزعج ع طول كان بفمي حلاوه مصاص الحامض غير كذا ما كنت ارتاح أبدا المره هاذي ماعندي مراره الفم احس فيني بنوته إذا طلع عكس معناته كل طفل و وحامه مختلف😇 اكره اي شي حلو و مافي مراره شي غريب عليه واللهالعضوة: 1902903 , منذ 3 ساعات
أنا ع ابني الاولى لين شهر السابع كان اكلي ليمون و فواكة بس و باقي اطفالي نهايه الخامس ع بنتي كنت اكل بس ايدام خضراواتالعضوة: 1902903 , منذ 3 ساعات
حتى انا زيك ع حمل دا كرهت اشوف اي احد من برا 😂💔 ما احب أبدا اطلع ولا عزمت احد ولا اشوف احد من التعب ولا اتحمل مالي خلق 🥺