انا مره اعاني بنام على جمبي اليمين اقوم من نومي القاني على ظهري ويالطيف مااحكيلكم كمية الالم والوجع الي احس فيه من ظهري 😵💫😭😭😭 حاولت اني مانام بس لما اكون نايمه ماحس بنفسي
كيف الطريقه اني مانام على ظهري وربي حاولت بكل الطريق انا بسابع ومره مره تعبانه من ظهري الم فضيع بس وش اسوي الي عندها فكره تساعدني فيها الله يسعدها ويكتب اجرها يارب
العضوة: 1296620 , 4 years ago
قال دكتور عاليوتيوب مرة سمعته أنو لازم تنامي فقط عالجانب الأيسر عالجانب الايمن وعالظهر غلط النومة بصير في ضغط وهيك بس بتذكر ما حدد من أي شهرالعضوة: 1337818 , 4 years ago
افضل نومه للحامل يمين او يسار ع الظهر مايصير خطر ع البيبيالعضوة: 1321674 , 4 years ago
ياالله احب انا ع ظهري .. وبعض الحيان اضطر انام ع ظهري لانو احس بجد اتعب وانا انام ع جنبيالعضوة: 1262495 , 4 years ago
من الشهر الخامس ممنوع تنامي ع ظهرك انتبهيالعضوة: 1242914 , 4 years ago
انا مره اعاني بنام على جمبي اليمين اقوم من نومي القاني على ظهري ويالطيف مااحكيلكم كمية الالم والوجع الي احس فيه من ظهري 😵💫😭😭😭 حاولت اني مانام بس لما اكون نايمه ماحس بنفسيالعضوة: 1264462 , 4 years ago
وانا نفس شي عم اتعب من نومة ع ليمين وليسار فاعم افيق بليل واتشطح نصف تشطحية ع ظهريالعضوة: 1266516 , 4 years ago
لما بطنك تبدا تكبرالعضوة: 1150980 , 4 years ago
اخر 3 شهور لاتنامين عالبطن ولا عالظهرالعضوة: 959957 , 4 years ago
من تدخلي الخامس تصير خطرةالعضوة: 1242914 , 4 years ago
كيف الطريقه اني مانام على ظهري وربي حاولت بكل الطريق انا بسابع ومره مره تعبانه من ظهري الم فضيع بس وش اسوي الي عندها فكره تساعدني فيها الله يسعدها ويكتب اجرها ياربالعضوة: 1298815 , 4 years ago
بقيت انام على ظهري حتى صرت اتضايق واتعب منها وهلق بنص الثامن ومقدر انام ع ظهريالعضوة: 1333713 , 4 years ago
تعودي من بداية الشهور انا قاعده اتعود لاني احب النوم ع بطني بس اصلا جنبي الايسر دابحني