منذ 9 أشهر
  • مرحلة مابعد الولادة
الله يحييكم، رجاء الي عندها معلومه تفيدني ولدت من شهرين الحمدلله وعندي الم بظهري من بعد الولاده من تحت احيانا ومن فوق احيانا من اقل مجهود مع الم بالاكتاف والرقبة ايش السبب 😢

6 تعليقات

العضوة: 1882945 , منذ 9 أشهر

يمكن ماارتحتي فترة النفاس

العضوة: 1898849 , منذ 9 أشهر

أنا كمان نفس شيي💔

العضوة: 1353852 , منذ 9 أشهر

ارتاحي قد ماتقدري الم الظهر ياخد تقريبا سنة عشان يخف من بعد الولادة ادهني زيت زيتون و خلي احد يمرخ جسمك اذا لقيتي

العضوة: 1871325 , منذ 9 أشهر

الماش الاخضر اطحنيه ناعم و اعملي لك شوربه و اظيفي ملعقتين منه ملعقه منه مع كوب حليب او عصير تمر اعجنيه بسمسم وسمن حلبة حب اعملي لك كوب باليوم

العضوة: 762796 , منذ 9 أشهر

اعملي بالخلاط بيضه بلدي و٧ تمرات وكاس حليب واخلطيهن واشربي يوميا الصباح لمدة أسبوعين انا جربتها فعلا بأذن الله مفيده

العضوة: 1824146 , منذ 9 أشهر

شكرا حبيباتي على النصائح والمعلومات الله يقوينا جميعا