القيصري والمشي على السير

464484

4 years ago

مرحلة مابعد الولادة

32 تعليقات

بنات أنا لي ١٦ يوم والدة قيصري الحمدلله متى أقدر أمشي عالسير ؟ ولاأخلي المشي بعد النفاس أفضل؟؟؟ حابه أنحف بعد الولادة 😭

32 تعليقات

العضوة: 1146336 , 4 years ago

الافضل بعد الأربعين باقي بدرري عليك ١٦ يوم مالتأم الجرح من جوى رضعي مولودك وانتبهي لاكلك بس

العضوة: 463052 , 4 years ago

اصبري الجرح توه يحتاجوقت لاتمشين لين تتمين شهرين

العضوة: 1037510 , 4 years ago

اشربي شوزيات اقطعي الرز والخبز وراح ينزل وزنك خليك ع الشوفان وشروبه البرغل

@user-1146336 شكلي بأذن الله أنتظر بعد الأربعين مع أني بالبيت والله أتحرك ماأجلس كثير وأنا عامله تكميم قبل سنتين بس مع الحمل سمنت ١٥ كيلو وحابه أنزلها😭 مشكلتي الحلووووووياااات ياليت أخفف منها😢 لأن أكلي قليل

العضوة: 464484 , 4 years ago

@user-463052 ياااااارب😢🥺

العضوة: 464484 , 4 years ago

@user-1037510 شكلي بأذن الله أنتظر بعد الأربعين مع أني بالبيت والله أتحرك ماأجلس كثير وأنا عامله تكميم قبل سنتين بس مع الحمل سمنت ١٥ كيلو وحابه أنزلها😭 مشكلتي الحلووووووياااات ياليت أخفف منها😢 لأن أكلي قليل بس الحين برمضان صايره أكل شوي معجنات أو مقليات💔

العضوة: 1146336 , 4 years ago

الله يشفيك ويحفظك، العمليه الأولى ولا كم؟؟

العضوة: 203784 , 4 years ago

مو ع السير امشي مشي عادي بالبيت بدون تعب الرحم لسا مارجع لوضعه والجرح لسا ما التئم ممنوع التعب والرياضة القوية اهتمي بأكلك يكون صحي وراح تنحفين بس الرياضة بدري عليها انا مشيت ع السير بعد اربع شهور وبعد ست شهور بدأت كارديو وتمارين بطن