يمكن تدافع كمية كبيرة من الاكل وقت الفطور وبالذات اذا كان شي دسم يسبب لك غثيان
يفضل تقسيطه
تاكلين تمره ومويه و تروح تصلي
بعدين تبتيد بخفايف شوربه
سلطه
خلي الشي الثقيل والمقالي بعدين بنص الليل اكليه عشان ماتثقلي على معدتك
يعني غير نظامك بطريقة الاكل وان شاءالله تتحسني
وتقبل الله
أنا عمري مايتعبني الصيام بس اليوم حسيت قلبي هيوقف و دوخة معرفتش حالي وين ماعرفش ظغطي نزل أو السكر و ستفرغت زي ماكنت أستفرغ قبل رمضان رغوة و إصفرار ومرات خضرا اليوم عن جد تعبت كتير ودايخة
العضوة: 1141883 , 4 years ago
ممكن وحام؟العضوة: 713870 , 4 years ago
يمكن تدافع كمية كبيرة من الاكل وقت الفطور وبالذات اذا كان شي دسم يسبب لك غثيان يفضل تقسيطه تاكلين تمره ومويه و تروح تصلي بعدين تبتيد بخفايف شوربه سلطه خلي الشي الثقيل والمقالي بعدين بنص الليل اكليه عشان ماتثقلي على معدتك يعني غير نظامك بطريقة الاكل وان شاءالله تتحسني وتقبل اللهالعضوة: 1141883 , 4 years ago
اي شهر انتي انا عندي فقر دم وحاد وبلاشهر الاخيره. الحمد لله. تمام صيامي. ممكن. طريقه اكلك ونضامك. غلط ما بتوكلي شي مفيد او تشربي سوائلالعضوة: 1207069 , 4 years ago
الصراحة ما بكثر اكل بس سوائل وشوربة وبالليل سلطة وشوية سمك في الفرن وعصيرالعضوة: 1207069 , 4 years ago
@user-1141883 انا ببداية الخامس وعندي فقر دم باخد حبتين باليوم ، الله يشفينا ويشفي كل مريض يا ربالعضوة: 1233830 , 4 years ago
و انا نفس المشكلة والله و انا صايمة بحس حالي نشيطة بس بعد ما افطر تجيني دوخة و تعب شديد لكن ما استفرغ الحمد لله على كل حال الله يشفي الجميعالعضوة: 1207069 , 4 years ago
@user-1233830 الله يشفيكي حبيبتيالعضوة: 1246174 , 4 years ago
أنا عمري مايتعبني الصيام بس اليوم حسيت قلبي هيوقف و دوخة معرفتش حالي وين ماعرفش ظغطي نزل أو السكر و ستفرغت زي ماكنت أستفرغ قبل رمضان رغوة و إصفرار ومرات خضرا اليوم عن جد تعبت كتير ودايخةالعضوة: 347775 , 4 years ago
بنات انا بلشهر الثاني وعمبتعب بالشغل كتير وانا بسويد منصوم تقريبا ١٦ساعة وحاليا حاسة قلبي بجعني و دوخة بعد نص ساعة منفطر ومااقادرة قوم جهز لفطورالعضوة: 347775 , 4 years ago
سلامة قلبك وانا ليوم استفرغت مع دم ولله باي شهر حضرتكالعضوة: 1233830 , 4 years ago
آمييييين يارب